Presentation de Leila : Mon jeune pour éradiquer l'acné .

Bonjour je m'appele Leila .

Je souffre d'acné depuis des années dont je n'arrive pas à me débarrasser . Ma dermato me refourgue tout le tralala , mais dernièrement je lui ai dit catégoriquement que je ne voulais plus avaler de produits chimiques , et surtout plus de pilules anti-acné , qui ne font que masquer le problème .
J'ai entamé des recherches sur les causes profondes de l'acné , ce fut un bouleversement pour moi tant j'ai appris des choses sur le fonctionnement du corps humain , l'avènement de la nourriture transformée et ses effets sur nos organismes . Le contrôle des multinationales de l'agroalimentaire et pharmaceutiques pour leurs intérêts économiques , notamment qu'ils refusent beaucoup de remèdes naturels extra efficaces contre le cancers et autre simplement par enjeux économique..enfin bon bref .. . Toutes ces recherches m'ont emmené au Jeune thérapeutique , suite au documentaire d'Arte que j'ai pu visionner sur Youtube .

J'ai ainsi décidé d'entamer un jeune thérapeutique de 7 jours , suivie de 7 jours de mono -diète de bananes et de pommes , et progressivement de légumes .
J'en suis à 6 jours /2 de Jeune à l'eau , sans avoir fais le moindre écart . J'ai constaté une véritable amélioration de mon acné , un éclaircissement de mon teint , plus de boutons inflammatoires qui apparaissent , vraiment que du positif . A noter que je souffre d'eczema du visage depuis des années , et que je mettais des corticoïdes pour le calmer . Mais depuis le début de mon régime qui m'a emmené au jeune , je n'ai plus eu aucune poussée d'eczema depuis plus de 10 jours , c'est incroyable . Que du positif donc .

Malgré tout ça , et malgré mon enthousiasme devant des résultats très satisfaisants en 1 semaine de jeune à l'eau , j'ai craqué mentalement , je me suis mise à pleurer en me regardant dans le miroir , en me demandant si tout ça était réel , si mon acné était véritablement en train de partir sans le moindre médicament , la moindre pilule , ça me parait irréel tant ça fait des années que je rêve de retrouver ma peau normale , celle qui fait toute ma beauté , tant cet acné m'a empoisonné la vie depuis 13 ans . J'ai peur qu'au final ce ne soit qu'une illusion , et que l'acné ne parte pas au bout de mon jeune , et pire qu'au final dans ma reprise alimentaire , elle revienne en force , ce serait une terrible désillusion pour moi . Alors que je me suis sentie très bien mentalement (et physiquement ) durant mon jeune à l'eau , que je me suis sentie très confiante quant aux résultats , voilà qu'au 6 émé jour je doute , je pleure , mes nerfs lâchent . Est-ce que ça en valait vraiment la peine de perdre tout ce poids ( poids de départ 62KGS pour 1M68 , donc j'étais préoccupée par la perte de poids ), de me priver de vie sociale , de tout contact avec l’extérieur pour en arriver à un échec !? Voilà je suis en plein doutes , car je mets tellement d'espoir sur ce jeune .

Voilà , je trouve que sur ce site ( qui est très instructif ) , il y a très peu de témoignages sur les effets du jeune sur l'acné . L'acné est une maladie bénigne certes , mais très invalidante d'un point de vue sociale car inesthétique . Sachez que les gens qui en ont sont en majorité en grande souffrance psychique à cause d'une perte d' estime totale , donc SVP ,ne négligez pas cela postez plus de cas d'acné soignés suite au jeune pour nous donner de l'espoir , de la motivation . Aujourdhui , en tout les cas j'en ai grandement besoin .

PS: Désolée pour les fautes d'orthographes et de syntaxe , aujourd’hui je ne me sens pas une grande force mentale pour y faire attention . J'espère simplement que vous avez compris le message .

Bienvenue sur le forum!
 
Tout d'abord, sache que le jeûne est assurément la meilleure façon d'éliminer tout problème de l'épiderme.  Il faut cependant y mettre le temps nécessaire et faire le jeûne correctement.  Malheureusement, trop souvent les gens "jeûnent" en pensant régler leurs problèmes de santé mais sont déçus des résultats.  L'échec est la plupart du temps dû à la façon d'exécuter le jeûne.  On sait que pour se nettoyer et se régénérer, l'organisme a besoin d'énergie, de beaucoup d'énergie, alors que plusieurs jeûnent en étant actif, stressé et dans des conditions qui ne favorisent pas le calme et la détente dont l'organisme a besoin pour s'auto-guérir.  La biologiste Boudreau écrit que le jeûne doit être comme un long repos donné à l'organisme qui utilise ces moments pour se réparer.  D'ailleurs, l'animal qui jeûne se retire et se repose continuellement jusqu'à ce que son problème soit réglé.  Voir : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t164-que-fait-on-durant-le-jeune-2
 
Plusieurs témoignages d'élimination d'eczéma sont répertoriés et ça en peu de jours parfois.  Aussi, généralement, le problème est réglé pour de bon.  Tant qu'à l'acné, je pourrais citer le cas de mon épouse qui, à l'âge de 27 ans, alors qu'elle jeûnait pour un autre problème de santé, nota la disparition complète de l'acné de son dos;  elle avait le dos "capitonné" de boutons d'acné depuis de nombreuses années, et tout ça disparut sans récidive depuis cette époque.
 
Voir les cas d'eczéma et d'acné répertoriés sur le forum : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/f16-jeune-vs-problemes-de-sante-etudes-et-temoignages
 
Bon courage!

Luc a écrit:Bienvenue sur le forum!
 
Tout d'abord, sache que le jeûne est assurément la meilleure façon d'éliminer tout problème de l'épiderme.  Il faut cependant y mettre le temps nécessaire et faire le jeûne correctement.  Malheureusement, trop souvent les gens "jeûnent" en pensant régler leurs problèmes de santé mais sont déçus des résultats.  L'échec est la plupart du temps dû à la façon d'exécuter le jeûne.  On sait que pour se nettoyer et se régénérer, l'organisme a besoin d'énergie, de beaucoup d'énergie, alors que plusieurs jeûnent en étant actif, stressé et dans des conditions qui ne favorisent pas le calme et la détente dont l'organisme a besoin pour s'auto-guérir.  La biologiste Boudreau écrit que le jeûne doit être comme un long repos donné à l'organisme qui utilise ces moments pour se réparer.  D'ailleurs, l'animal qui jeûne se retire et se repose continuellement jusqu'à ce que son problème soit réglé.  Voir : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t164-que-fait-on-durant-le-jeune-2
 
Plusieurs témoignages d'élimination d'eczéma sont répertoriés et ça en peu de jours parfois.  Aussi, généralement, le problème est réglé pour de bon.  Tant qu'à l'acné, je pourrais citer le cas de mon épouse qui, à l'âge de 27 ans, alors qu'elle jeûnait pour un autre problème de santé, nota la disparition complète de l'acné de son dos;  elle avait le dos "capitonné" de boutons d'acné depuis de nombreuses années, et tout ça disparut sans récidive depuis cette époque.
 
Voir les cas d'eczéma et d'acné répertoriés sur le forum : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/f16-jeune-vs-problemes-de-sante-etudes-et-temoignages
 
Bon courage!

Merci pour ces explications .
Je pense avoir exécuté mon jeune à l'eau comme le recommandent les spécialistes , c'est à dire dans un repos complet sans activité physique . J'ai attendu les vacances de mon fils pour m'y mettre , c'est tombé pile poil . Après avoir fais le petit déjeuné de mon fils le matin , qui ne me demande pas une dépense d'énergie forte , je me couche et reste quasiment couchée toute la journée , et celà depuis 7 jours aujourd'hui .Je ne me lève que pour faire à manger à mon fils .  Je suis quelqu'un d'assez stressée d'habitude , mais depuis que je suis isolée par mon régime , puis mon jeune , je n'ai ressentis aucun stresse . Comme mon fils est encore petit , mais suffisamment autonome , il ne me cause aucune perturbation , il s’attèle à ses propres occupations toute la journée , alors les conditions sont assez optimales , je n'ai pas mis le pied dehors depuis 7 jours . Les résultats sont là , le jeune à l'eau a fait le plus gros du travail sur mon acné  , et j'espère que la mono-diète terminera le reste . J'ai fais une petite crise d'angoisse hier , mais ça va mieux aujourd'hui , surtout que ça a encore progressé .

Bonsoir Leila et Bienvenue,

Tiens bon! Continus comme tu le fais, c'Est la persévérance qui sera récompensé. Et il est dit dans les livres de jeûne que souvent pendant un jeûne il peut y avoir une augmentation des problèmes de santé pour ensuite régresser fabuleusement. Toi, tu as déja de bon résultats positif, alors c'est super.

Souvent il vaut mieux essayer de trouver la cause de l'acné et l'eczéma, que de simplement contrôler les symptômes. À l'adolescence de mon neveu (hormones sûrement), il a eu de grosse poussée dans le front. Et même les crème exprès pour ça ne l'aidait pas. On lui a alors suggéré de se laver matin et soir le visage et de boire beaucoup plus d'eau. Et ça s'est mis à diminuer, pour disparaître totalement.

Je crois (et c'est mon avis personnel) que beaucoup de problème de peau (qui ne sont pas héréditaire ou hormonal), viennent du fait que les gens consomme très peu d'eau. Le corps a besoin de ce liquide pour se nettoyer, expulser les toxines, vivre. Ma belle-mère est un bon cas. Elle a d'énormes boutons partout. On a beau lui dire qu'elle mange trop mal et ne boit presque aucune eau sauf à la prise de ses pilules, Nan! Elle s'entête et continue de se plaindre de ses boutons! Tant pis!

Enfin.... Tu as des résultats et c'Est ce qui compte! Le jeûne, c'est merveilleux! Mais faut le faire, le vivre pour le savoir! Je suis contente pour toi!

Il faut s'accrocher au positif et à l'espoir. Tu as l'air d'aborder ça très bien en tous cas!

Au plaisir, Liane

Bonjour Leila,
Ton message est ancien sur le forum.
Mais je me posais la question : les effets positifs du jeûne sur ton acné ont-il perduré dans le temps ?
Merci beaucoup,
Béné

Bonjour,
Je souffre d’acne Depuis l’age De 12 ans, j’en ai 24 aujourd’hui, et moralement je ne peux plus le supporter. J’ai fais 2 cures de roaccutane, véritable poison pour l’organisme, et rechute à chaque fois après traitement. Je me penche aujourd’hui sur des méthodes plus logiques et plus naturelles pour me soigner, j’ai changé mes habitudes alimentaires depuis 3/4 ans maintenant et j’ai vu une amélioration de l’inflammation de mon acné, mais elle est toujours là...
J’ai envie d’essayer le jeune thérapeutique également. Car en me renseignant, comme toi Leila, j’ai appris énormément de choses sur le corps humain, et finalement tout ça me parait plus que logique. Prendre le problème à le source et non pas y répondre de façon symptomatique.
J’ai déjà fais des jeûnes courts de 24 à 32h pour reposer mon organisme, mais j’aimerais entamer un repos de 7 jours en jeune quasi sec, suivi d’une monodiete de 7 jours également.

Ton post date mais je le trouve intéressant et jaimerais beaucoup avoir ton retours après tout ce temps.
Comme toi j’ai vraiment espoir en cette méthode naturelle de detoxification, mais la souffrance et les privations que m’a provoqué l’acné tout le long de ma vie d’ado et je jeune adulte me pèsent énormément, et j’ai aussi une angoisse de me battre encore durement pour peut être pas de résultat...
Il faut essayer pour le savoir, car chaque personne est différente, mais j’aimerais bien avoir des retours de personnes qui ont tenté l’expérience du jeune spécialement pour des problèmes de peau.

En espérant avoir des réponses, bonne soirée à tous !

Anna

Bonjour Annaly,

C'est la première fois que je lis quelqu'un ayant fait 2 cures de roaccutane. Déjà qu'une, c'est costaud à endurer pour le corps... J'ai moi-même pris du roaccutane il y a une bonne quinzaine d'années et j'en subis encore les conséquences aujourd'hui.

Bravo en tout cas à toi d'avoir obtenu des améliorations en changeant ton alimentation. Quels sont les changements que tu as effectués à ce sujet ?

Sinon, effectivement, le jeûne peut être d'un grand soutien pour les maladies de peau. Cependant, les améliorations peuvent prendre plus ou moins de temps à arriver (et à se stabiliser), en fonction des problématiques de chacun, et un seul jeûne n'est pas forcément suffisant (mais tu as l'avantage de ton jeûne âge, c'est un plus ^^ !). Tu peux certes te diriger vers un jeûne quasi-sec si tu le souhaites ; il est toutefois difficile à suivre.

Le jeûne sec est indiqué aux personnes souhaitant obliger la lymphe à se débarrasser plus rapidement des toxines, tel que le rappelle le biologiste M. Marchesseau :

Le sang, sous l'effet de la cure et par évaporation pulmonaire et cutanée, perd peu à peu de son eau (!a soif, alors, se fait sentir; son but étant de rétablir le volume sanguin). Lorsqu'on ne boit pas [cure sèche), la lymphe porteuse d'eau se déverse plus activement dans le sang et le « réhydrate » en quelque sorte. Elle peut se déverser dans le sang à raison de 5 litres par 24 heures (alors qu'en temps normal, elle ne déverse qu'un litre).

Ce faisant, elle s'épure de ses viscosités, lesquelles vont, en suivant la voie sanguine, aux émonctoires prévus pour cela, c'est-à-dire au foie et aux glandes sébacées, normalisant les activités des « muqueuses de secours » (poumons, etc.).

Il est recommandé selon Shelton dans les cas suivants :

N’importe quel flux, écoulement, diarrhée, bronchorrhée, hydropisie ; n’importe quel écoulement de liquide dans la plèvre (membrane entourant les poumons), la péricarde (membrane entourant le cœur), le péritoine, (paroi de la cavité abdominale), ou d’eau dans le cerveau ; n’importe quel écoulement de pus provenant de n’importe quelle suppuration chronique, la polyurie et d’autres (n’importe quel désordre des liquides contenus dans le corps) sont améliorés par une abstention totale de nourriture et d’eau. Toutes les conditions catarrhales, la rhinite, l’ozène, la bronchite, la colite, la métrite, la cystite, le rhume des foins, l’asthme et d’autres conditions catarrhales disparaissent rapidement à la suite d’un jeûne.

Beaucoup de personnes se dirigent actuellement vers le jeûne sec car il est mis en avant par Thierry Casasnovas. A titre personnel, je n'ai que très peu de pratique du jeûne sec : j'ai fait 2-3 petites tentatives de jours secs durant des jeûnes hydriques. Je ne suis donc pas la personne la mieux placée pour en parler car je manque d'expériences mais je reste globalement assez peu convaincu des arguments avancés quant à la "grande supériorité" du jeûne sec par rapport au jeûne à l'eau, d'autant que le jeûne hydrique permet d'agir plus dans la durée que le jeûne sec. Cela ne reste bien entendu que mon avis ^^ ! D'autres pourront t'indiquer d'autres arguments.

Mais, pour une première, une semaine de jeûne "quasi" sec (il faut voir après ce que signifie le mot quasi) me paraît un objectif ambitieux.

Sinon, je suis arrivé moi aussi vers le jeûne pour résoudre des problèmes de peau, notamment d'eczéma et de sécheresse de peau, il y a 3 ans de cela. Par mes tentatives, et avec un changement d'alimentation depuis un an, la situation s'est nettement améliorée même si j'ai encore une marge de progression. Tu pourras trouver mon témoignage sur ce forum (tout a commencé pour moi -> ici <-).

Je ne comprends en tout cas que trop bien ce que tu endures depuis de nombreuses années : les problèmes de peau sont un terrible handicap social. Bon courage à toi et bonne entrée en jeûne !