Jeûne et santé
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je veux jeûner à l'eau pendant une semaine, est-ce recommandé sans encadrement ?

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Message  sypqys le Sam 5 Sep 2020 - 6:48

Bonjour,


Sachant que j'ai un anti-psychotique en injection... (Abilify 400).
Je me demande si cela est dangereux où bien s'il faut que je fasse un jeûner intermittent plutôt... ?
j'avais essayé en 2017, mais de grosses douleurs m'avaient fait reprendre la nutrition au bout de quelques jours...
j'étais sous risperdal et paroxetine à l'époque... donc ça a été difficile...

Si je prends de la spiruline dois-je interrompre la prise durant le jeûne à l'eau ?


Merci
sypqys
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Message  Bountygong le Dim 6 Sep 2020 - 9:47

Bonjour sypqys,
vu ton traitement je ne peux que te conseiller de prendre préalablement à tout jeûne un avis médical.
Le cheminement vers le jeûne passe souvent par la pratique progressive du jeûne intermittent effectivement. Peut-être pourrais-tu réduire petit à petit ta fenêtre d'alimentation, avec avis de ton médecin.
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Message  david9669 le Jeu 10 Sep 2020 - 20:03

J'avais lu un témoignage sur ce forum qui avait précisé qu'il ne pouvait pas arrêter son traitement.
Il a quand même jeûné ; tout en continuant son traitement. Surprise : ça avait au contraire facilité la prise de ces médicaments, qui étaient à l'accoutumé lourd à prendre.

Ça avait d’ailleurs motivé ma femme qui voulait bien jeûner, mais avait peur pour son traitement de la thyroïde.

Elle n'a pas encore tenté l'aventure, mais elle sait maintenant que c'est possible ^_^
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