Question posée par Jazz sur la prise de médicaments

Bonjour,
Je suis à mon quatriëme jour de jeûne, aux jus de fruits ,bouillon de légumes et eau. En regardant l'émission d'Arte, j'ai vu que le corps au début du jeûne vivait sur les réserves de glucose et lorsque cette réserve était épuisée, le corps puisait sur les lipides. J'aimerais savoir si le fait de boire deux jus d ´oranges par jour, donc du sucre, empêchaient le corps d'épuiser sur les lipides puique le corps était réalimenté en sucre, quotidiennement.

D'autre part, mes douleurs d'arthrose et de dos étant insupportables, je continue à prendre des anti inflammatoires et des anti douleurs .est ce très nocif ou dangereaux? Je suis aussi asthmatique et depuis quelques jours depuis le début de mon jeûne, je suis trës gênée pour respirer. Est ce un signe d'autolyse?
Merci beaucoup pour votre forum très intéressant.
Jazz

Bienvenue sur le forum!

Au départ, ce qu'il faut comprendre est que l'organisme doit toujours être nourri. Nous le faisons quotidiennement lorsque nous mangeons et lors du jeûne, le corps doit continuer à se nourrir et c'est ce qu'il fait en utilisant ses réserves. Il doit aller chercher ses glucides, protéines, lipides, vitamines ... etc.

Si nous mangeons en petite quantité durant le jeûne (ex: deux verres de jus par jour), cela n'est pas suffisant pour combler tous les besoins de l'organisme, celui-ci doit alors aller chercher ce qui lui manque dans ses réserves. Tout ce que manger un peu fait est de ralentir le processus de l'autolyse. Naturellement, moins nous mangeons, plus l'autolyse s'exécutera et si nous ne buvons que de l'eau, le phénomène sera encore plus rapide.

La prise de médicaments durant le jeûne n'est pas compatible avec l'autolyse. Voir les liens suivants :
https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t96-medicaments-et-jeune
https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t518-medicaments-jeune-et-sevrage

Dans certaines maisons de jeûne, les médicaments ne sont pas permis alors que dans d'autres, il semble que certains médicaments soient acceptés mais en en diminuant les doses progressivement.

L'idéal est de les éliminer totalement afin de mener à bien le jeûne. Sinon, le jeûne risque de ne pas agir suffisamment pour régler le problème de santé.

Il y a plusieurs témoignages sur les problèmes articulaires et l'asthme sur ce forum. Voir sur le forum : "Jeûne vs problèmes de santé (études et témoignages)
https://jeune-et-sante.forumcanada.org/f16-jeune-vs-problemes-de-sante-etudes-et-temoignages

Si tu as des questions, n'hésite pas.

Au plaisir de te lire!

Merci beaucoup pour ta réponse. Je suis rassurée pour mes deux jus de fruits mais inquiète pour les médicaments. J'ai une hernie discale et beaucoup d'artrose et j'ai essayé de ne pas prendre de médicaments mais je suis obligée de passer la nuit debout car les douleurs sont trop importantes . Je viens aussi d'être opérée d'une rupture des tendons du moyen fessier .
Le jeûne n'est pas facile, même si je suis trës motivée,je vais essayer de le
Faire une semaine ( c'est mon premier ) . Par contre, si je ne peux pas me reposer, m'allonger du fait des douleurs, je ne tiendrais pas .........
Vaut il mieux que je le rompe et que je recommence si mes problèmes se rėsolvent? Cette fois, sans médicaments.
Ou alors je continue en les diminuant et en essayant de les supprimer. ( anti inflammatoires. Tramadol et paracetamol) mais c'est difficile.
Faire un jeûne à la maison est dur et lire votre forum m'aide beaucoup et me motive. C'est une aide très précieuse. Merci encore.

Dans quelles conditions ce jeûne est-il exécuté, c'est-à-dire seul à la maison sans travailler ou si tu dois aller au travail?

Il semble aussi que tu aies eu un accident ou je ne sais quoi puisque tu as été opéré ... est-ce récent?

Une hernie discale peut prendre, pour en avoir eu quelques-unes dans ma vie, quatre à cinq jours avant que les douleurs deviennent moins intenses. Est-ce récent dans ton cas?

Si tous ces ennuis sont récents : hernie discale, opération ... etc. il se peut que toutes ces douleurs soient un peu normales et qu'elles s'atténuent au fil des jours. S'il est impossible pour toi de jeûner sans médicaments, tu pourrais peut-être, comme tu le penses, attendre que tout se calme un peu et reprendre le jeûne un peu plus tard.

Normalement le jeûne est un anti-douleur et les gens souffrant d'arthrite et/ou d'arthrose voient leur situation s'améliorer, les douleurs et raideurs diminuant au bout d'un certain temps; on peut penser après 7 à 10 jours de jeûne selon les expériences vécues.

En ce qui a trait à l'asthme, oui il se peut que l'autolyse augmente les symptômes durant les premiers jours du jeûne. Je ne sais pas si tu as lu l'expérience d'un des jeûneurs qui avait un tel problème provoquant de la difficulté à respirer puis, au bout de la quatrième ou cinquième journée, il commença à voir des améliorations. Après deux semaines de jeûne, ses difficultés respiratoires et l'asthme s'étaient envolés; il jeûna tout de même une semaine supplémentaire afin d'être sûr que cela ne reviendrait plus.

Je jeûne à la maison, seule. Mon mari s'occupe de la logistique de la maison. Je ne travaille plus et mes problèmes de dos sont des récidives. La rupture des tendons arrive quelquefois, surtout chez les femmes, sans accident.je vais essayer de persévérer quelques jours en diminuant mes médicaments,car je suis très convaincue et motivée.
Le seul problème, c'est que je ne peux pas rester allongèe ou assise longtemps.
Je n'ai pas faim, je n'ai jamais ressenti la faim. Par contre, j'ai eu des migraines importantes, des tremblements, et du mal à respirer.
Aujourd'hui,il me semble que cela va mieux.
En ce qui concerne la perte de poids, c'est trës irrégulier.
Jour. 1 - 1kg3
Jour2. - 1kg
Jour3. +. 200g
Jour 4. - 700 g
Jour 5. - 300g
Est ce normal de reprendre du poids le jour 3 ? Alors que je n'ai rien changé ? Je bois du bouillon de lègumes pas salé, est ce beaucoup différent de l'eau?
Merci beaucoup pour votre aide.

On ne reprend pas vraiment de poids en période de jeûne; si le poids remonte légèrement, cela peut être dû à une rétention d'eau sans plus. Dans les faits, l'organisme, uniquement pour ses besoins de base, sans faire quoi que ce soit nécessite environ 1 400 calories/jour et en jeûne nous n'en lui donnons aucune. Le corps doit donc se nourrir de ses réserves qui baissent jour après jour, faisant perdre du poids.