fin de jeun

sniff ; pour des raisons familiales , j ai du suspendre mon jeun à presque 2 semaines ; sinon tout allait conformément aux prévisions; ma peau se faisait plus belle et les urines très chargées; je souhaite maintenant faire un jour de 36h de jeun par semaine ; bonne continuité à tous ; merci pour ce super blog; amitiés à luc
( kefir de fruits bien sur , pas de lait) marc

Il faut savoir que tes deux semaines de jeûnes ne sont pas perdues. Bien au contraire, car Boudreau explique que d'un jeûne à l'autre, l'autolyse reprend là où elle s'était arrêtée lors du jeûne précédent.

Au plaisir de te suivre de nouveau lors de ton prochain jeûne.