pouquoi des douleurs violentes au bout de 3 jours de jeûne?

bonjour
J'ai pratiqué le jeûne total 3 fois en 2 ans durant presque 7 jours ,et j'ai dû arrêter pour cause de violentes douleurs dans le bas du dos
Comment pourrai-je passer ce cap douloureux?

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Les maux de dos affectent plusieurs jeûneurs. Lorsqu'ils deviennent insupportables, particulièrement durant la nuit, un peu de jus de fruit peut ralentir l'autolyse et les douleurs.

C'était le cas de mon épouse lors de ses jeûnes ... puis un jour, ils disparurent et ne revinrent plus. Il est donc probable que le problème à ce niveau fut réglé après quelques jeûnes. Dans son cas, pour la soulager, j'exécutait un massage, ce qui aidait à calmer ses douleurs. Bien entendu, le massage retardait un peu l'action de l'autolyse, mais c'était préférable que de rompre le jeûne.

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