Effet psy et peau du jeûne

Je crois que tu as raison,
Je suis en train de continuer la detoxification.

Ma langue est toujours bien colorée. Je ressens des symptômes dans le cerveau plus fort en demi-jeûne que en jeûne.
C'est surtout en fin de journée. Après avoir enduré les symptômes hier soir, un peu moins fort que la veille, J'ai passé une bonne nuit avec 6 cycles de sommeil et j'ai l'impression de tendre vers la normalité dans ma tête. Ma peau semble s'améliorer le lendemain des crises.

Je n'ai toujours pas faim.