Rupture jeûne sec ?

Bonjour aux membres de ce forum !

Pour rompre un jeûne sec, Jeff, qui a fait un jeûne sec accompagné de 9 jours, suivant la méthode Deladoey-Filonov, a pris au moins un litre d'eau tiède, sur plusieurs heures.
Ensuite, une "compote", réalisée avec des fruits secs et de l'eau.

Je m'interroge sur la composition de cette préparation: oléagineux, ou bien des dattes, figues, abricots..?

Merci

Je me répond, j'ai lu la réponse sur un forum américain.
Le Dr. Filonof n'étant pas un adepte du low carb, il s'agirait bien d'une compote de fruits séchés.