J'y vais progressivement

Bonjour,

C'est dommage d'arrêter au bout de trois jours, le plus dur est fait Après que de bonnes sensations et plus de bénéfices. Aller jusqu'à 5 jours, ça serait déjà pas mal au niveau désintox !

Bonne continuation, cdlt.

Je continue mon jeûne hebdo, et j'apprécie toujours!

Aujourd'hui, j'ai les lèvres très sèches, est-ce lié?

Tout en continuant à faire des jeûnes hebdomadaires, du dimanche après midi au lundi après midi en général, je fais en ce moment une cure de raisin bio.

Jeudi dernier, j'ai jeûné.
Depuis vendredi, je ne mange que du raisin bio, quand j'ai faim, et du coup, je pense être entre 1 et 1,5kg par jour.
J'ai perdu environ 5 kilogrammes à aujourd'hui, jeudi.
Et hier et aujourd'hui, j'ai un peu les yeux qui piquent, comme si j'étais très fatigué, ce que je ne ressens pas plus que d'habitude.

Pour information, je compte reprendre progressivement de samedi à lundi inclus, donc n'avoir mangé que du raisin pendant 8 jours.

Avez vous une explication pour les yeux? Merci.

Merci pour les nouvelles !

Avec tous tes jeûnes hebdomadaires ainsi que tes cures, et ça depuis environ trois ans, est-ce que ta capacité gustative et olfactive est revenue ?

Je ne me souviens pas quels étaient les autres buts visés par tes jeûnes et diètes ... as-tu eu du succès ?

Tant qu'aux yeux qui piquent, il est difficile d'en trouver la cause ... peut-être une réaction allergique quelconque et probablement temporaire, ou encore une réaction de l'autolyse.

Au plaisir de te lire !