Langue propre et rupture de jeûne

1/ On dit que lorsque la langue est rose cela signifie que le corps a terminé sa détoxification, mais si le corps est devenu toxique c'est à cause en grande partie de la nourriture, maintenant si quelqu'un fait un jeûne jusqu'à avoir la langue propre et qu'ensuite il mange pendant un mois, s'il recommence un nouveau jeûne, alors la langue devrait être très rapidement propre, est ce le cas ?

2/ A un certain âge je me demande s'il n'est pas plus doux pour le corps de faire 4 ou 5 jeûnes de 2 ou 3 semaines qu'un jeûne de 45 j pour obtenir la langue propre ?

3/ Si la faim ne revient pas, ça fait flipper (moi en tout cas j'ai flippé), y a t-il un indice de masse corporelle qui permet d'indiquer qu'il faut absolument remanger ?

gti566 a écrit:1/ On dit que lorsque la langue est rose cela signifie que le corps a terminé sa détoxification, mais si le corps est devenu toxique c'est à cause en grande partie de la nourriture, maintenant si quelqu'un fait un jeûne jusqu'à avoir la langue propre et qu'ensuite il mange pendant un mois, s'il recommence un nouveau jeûne, alors la langue devrait être très rapidement propre, est ce le cas ?

En effet, si un organisme détoxiqué par un jeûne de quelques semaines où la langue était redevenue rose, il est probable que suite à un mois de réalimentation puis un nouveau jeûne que les indices que le jeûne a fait son oeuvre devraient se pointer rapidement. Il faut cependant que durant le mois de réalimentation, que celle-ci soit correcte ainsi que notre mode de vie (sommeil suffisant, éviter le stress, pas de tabagisme, peu d'alcool ...)

N'oublions pas aussi que dans la vie de tous les jours, à chaque nuit, durant le sommeil, le phénomène de l'autolyse se met en branle et, pour cette raison, le matin nous avons la langue blanchâtre. Si nous pouvions aider ce processus, en ne mangeant pas et ne buvant que de l'eau jusqu'à midi, le nettoyage serait encore plus complet. D'ailleurs, certains ne mangent que deux repas par jour, le midi et le soir.

NB. Il est vrai que l'alimentation et la pollution produisent des agents toxiques (exogènes) mais l'organisme en produit également par ses activité interne; les poisons endogène.

je ne mange que 2 fois par jour aussi, le matin si je mange je me sens lourd, pas bien du tout, l'idéal pour moi est de manger vers 10h30 mais après je n'ai plus faim à midi.

et merci pour l'info d'autolyse la nuit car ce goût chimique, je l'ai le matin lorsque je prends mon café... alors ce n'est peut être pas le café mais simplement l'autolyse qui fonctionne.

gti566 a écrit:
2/ A un certain âge je me demande s'il n'est pas plus doux pour le corps de faire 4 ou 5 jeûnes de 2 ou 3 semaines qu'un jeûne de 45 j pour obtenir la langue propre ?

Même si Mosséri et Shelton sont d'accord qu'un long jeûne donne de meilleurs résultats que plusieurs courts jeûne, il n'en demeure pas moins que plusieurs jeûnes moins longs donne de bon résultats. Néanmoins, Shelton suggérait à l'occasion plusieurs courts jeûnes. De son côté, Boudreau écrit :

Le jeûne n'est pas un mode de vie, il est un moyen correctif. On ne passe pas sa vie à jeûner, mais on jeûne pour se régénérer de la fatigue métabolique. D'un jeûne à l'autre, l'autolyse progresse; la détoxication reprend là où elle s'était arrêtée. (Boudreau donne un cas et écrit). Le deuxième jeûne fut donc doublement fructueux et efficace. Les réactions s'enchaînent d'un jeûne à l'autre, en autant que l'état physiologique n'ait pas été détérioré par la reprise d'habitudes nocives (alcool, cigarette, excès de viandes ou de gras). Les habitudes de vie inadéquates qui polluent le corps raniment l'état toxémiques et compromettent l'amélioration de la santé.

gti566 a écrit:3/ Si la faim ne revient pas, ça fait flipper (moi en tout cas j'ai flippé), y a t-il un indice de masse corporelle qui permet d'indiquer qu'il faut absolument remanger ?

Durant un jeûne de quelques semaines, il est très rare que la (vraie) faim revienne. Nous connaissons des jeûneurs ayant exécuté des jeûnes de 35, 39, 40, 42, 43 et 45 jours sans que la faim ne revienne. Donc, puisque ce phénomène (le retour de la faim) ne se produit généralement pas, le jeûneur doit arrêter en fonction de ses réserves.

Un jeûneur peut, sans danger perdre 25 % de son poids normal (poids qu'il devrait normalement peser). C'est ce que les spécialistes du jeûne se donnent comme objectif. Cependant, on sait que beaucoup de jeûneur descendent en-deçà de cette limite, perdant jusqu'à 40 % de leur poids. Rendu à ce niveau, les risques de provoquer des carences deviennent plus importants, ainsi que l'atteinte de l'inanition. En fait, une personne avec de bonnes réserves pourrait facilement jeûner au-delà de 40, 50 et même 60 jours.

Voir : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t162-poids-pertes-de-poids-durant-le-jeune

PS. Que signifie l'expression "flipper"?

Que signifie l'expression "flipper"?

avoir peur !