SONDAGE no. 2 Problèmes de santé réglés par le jeûne

Ce sondage a pour but d'avoir un aperçu des problèmes de santé où les gens ont obtenu du succès, partiel ou complet.

Dans certains cas, les résultats peuvent apparaître suite à un ou plusieurs jeûnes.  Il peut s'agir de jeûne intégral (eau), de jeûne sec, de demi-jeûne, de jeûne intermittent ... etc.

On peut également écrire sur ce forum afin de donner plus de détails sur les problèmes de santé réglés, surtout s'ils ne font pas partie des choix de réponses.

Merci pour votre participation !

J'ai cliqué sur autre: pour guérison (au moins momentanée: plusieurs mois) de tendinites et/ou sciatiques dans les 2 jambes.

Plus précisément: j'avais une tendinite persistante (douleurs tous les soirs, parfois la nuit) dans la fesse gauche (qui s'accompagnait parfois de sciatique épisodique dans la jambe gauche, et parfois de tendinite/sciatique dans l'autre fesse/jambe) depuis plusieurs années. Elle a disparu après 1 cure de vitamine C (2g/jour pendant 1.5 mois) suivie de seulement 5-6j de demi-jeûne/jeûne en juillet 2015 (3j avec bouillons de légumes maison uniquement, 2-3j puis à l'eau seulement, sauf douleurs).

Il n'est pas facile de distinguer l'effet de la cure de vitamine C de celle du jeûne: la douleur de tendinite avait disparu pendant la cure (je crois), mais pendant le court demi-jeûne qui a suivi, en revanche, j'ai eu des tendinites et sciatiques très douloureuses dans les deux jambes (calmées avec jus de fruit). Après les 5-6 jours de demi-jeûnes/jeûnes, je n'ai plus souffert de ma tendinite persistante, et pas de sciatique non plus (jusque maintenant). C'est un grand soulagement.

A noter que j'ai fait un second demi-jeûne plus long (10j) en novembre dernier, et que j'ai adopté un régime cétogène (découvert via ce forum) depuis 2-3 mois (avec quelques écarts cependant).

Cependant, ces derniers jours (soit environ 9 mois après le jeûne de cet été), j'ai ressenti à plusieurs reprises un réveil de petites douleurs de tendinites/sciatiques dans la fesse/mollet gauche.

J'essaie de me motiver pour refaire quelques jours de jeûne en fin de cette semaine +/- début de semaine prochaine (je serai en congés mais problèmes de règles pendant cette période). Il me reste beaucoup de (petits) problèmes de santé à régler (dents/gencives fragiles/menacées (extraction), règles très douloureuses, articulations fragiles/douloureuses, ongles en forme de codes-barres, thyroïdite auto-immune,...). Côté estomac cependant, cela semble aller beaucoup mieux.

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Chaque jeûne réveillait de vieilles  douleurs intercostales remontant à l'adolescence et disparues à l'âge adulte.
Le premier jeûne les a réveillées au point de consulter un ostéopathe qui ne put rien faire contre ma douleur intense.
Après ce premier long jeûne, les douleurs revinrent dès le troisième jour des jeûnes que je dû parfois abandonner tant la douleur m'épuisait.
Chaque nouveau jeûne retardait l'arrivée des douleurs.
Aujourd'hui je peux jeûner aussi longtemps que je veux, les douleurs ont totalement disparu.

Merci Chicore et Luna-Blu pour vos témoignages montrant la capacité du jeûne !

Bonjour à toutes et à tous.

Voici le résultat de mon jeûne hydrique d'une durée de 5 jours:

La première journée je n'ai  rien mangé ni bu, tout en  gardant un mode de vie habituel donc sans repos.
En suite, 1 litre d'eau du robinet pour le restant des 5 jours.

Lors de ce jeûne, beaucoup de symptômes... Maux de tête pour la première journée, besoin de cracher, douleurs musculaires, au  ventre également et surtout des douleurs qui se déplaçaient dans ma jambe droite (genou, mollet, cheville, cuisse). A savoir qu'une  douleur récurrente depuis 17 ans derrière le genou (suite à un "claquage" ) était présente.

J'ai arrêté le jeûne car j'étais victime de gaz intestinale, une coloration jaune des pieds, fatigue et yeux rouges en me levant; j'avoue que j'ai pris peur...

Des symptômes disons normales lors d'un jeûne donc, mais le plus important et le résultat (à savoir qu'il n'était pas dans un but thérapeutique).

Suite au jeûne; l'odorat multiplié,le goût également, plaisir de mangé (je n'avais aucun plaisir à manger), une meilleure vitalité,une meilleure sensibilité du touché, un moral retrouvé, une clarté d'esprit améliorée, une  respiration plus facile et surtout, la douleur récurrente derrière le genou n'existe plus.

Conclusion, je suis ravi de ce jeûne, mais aussi grandement étonné que la douleur traîné depuis si longtemps n'existe plus....

Franck.

Merci Franck pour ton témoignage !

Très intéressant qu'il y ait eu tant de bienfaits pour un jeûne relativement court, dont cette douleur au genou traînée depuis si longtemps.

Le jeûne agit merveilleusement.

Au plaisir de te lire à nouveau !

Bonjour,

Tout d'abord, je vous remercie d'avoir pris le temps de répondre.

Effectivement, très intéressant qu'il y ait eu tant de bienfaits pour un jeûne si court; je n'en reviens pas moi-même.
De ce fait, je compte refaire un jeûne très prochainement en espérant tout au moins une amélioration des soucis de santé actuelle. (Entre autres, douleur à une vertèbre, kyste sébacé, presbytie et problème auditive.)

Cependant, je pense avoir du mal à tenir, car depuis mon premier jeûne, je prends un très grand plaisir à manger.

Pour information, je compte faire ce jeûne uniquement à l'eau et avec un maximum de repos.

Je ne manquerai pas de m'inscrire sur ce présent forum pour un retour d'expérience.

Cordialement,

Franck.

b Bonjour j'en suis à mon 5e jour de jeune je dois dire que je croyais que ça serait plus compliqué vu que je vis seule avec un frigo à portée de la main mais je n'ai eu aucun sens de faim je n'ai pas eu d'urine foncee par contre j'ai été 2 jours avec une langue hyper pâteuse je ne tenais pas debout alors que ma pression était juste aujourd'hui cinquième jour il me reste que demain mais je dois dire que ce matin j'ai mangé une biscotte juste pour avoir un autre goût dans la bouche que ce goût d'acide .. je continue à cracher j'ai perdu 3 kilos 3 Que sûrement je reprendrai et j'attends de reprendre en douceurpour voir les effets je me sens très calme aujourd'hui j ai pêche d'enfer j'ai envie de faire un marathon dans l'ensemble cela s'est très bien passé même si je n'avais pas fait de préparation car je ne le savais pas voilà mon expérience à plus tard

J'ai jeûné pour la première fois en 2010. J'ai arrêté de manger du jours au lendemain et je n'ai bu que de l'eau distillé pendant 23 jours. J'ai été allongé tout le long de mon jeûne et ma pression sanguine est descendu à 85/60. Au 23 ième jour je ne pouvais plus me lever donc j'ai demandé à mon conjoint un demi verre de jus d'orange, le lendemain je mangeais un peu et je suis donc sortie du jeûne comme ca. La même année j'ai fais un autre jeûne de 17 jours et un troisième de 10 jours. J'ai eu une grande amélioration de mon état de santé et j'ai repris 20 lbs des 60 lbs perdues, j'ai gardé un régime semi végétarien, coupé le déjeûner donc moyen diner et bon souper (je prends une à trois tasses de thé l'avant-midi avec un peu de lait et de sucre). Aujourd'hui, je suis au 6ieme jours de mon jeûne de 15 jours et j'ai encore de la difficulté avec ma pression sanguine basse, j'ai donc décidé de mettre de sel dans mon eau et je me sens beaucoup mieux mais je reste allongée le plus souvent du temps. J'ai aussi remarqué que il n'est pas suffisant de faire un jeûne pour recouvrer toute sa Santé, je suis aujourd'hui persuadé que notre nourriture est largement dévitaminée et qu'un supplément quotidien de vitamines et minéraux est absolument nécessaire. Si vous faites le calcul des vitamines et minéraux ingérés dans votre journée et vérifiez les apports quotidien recommandés par le "guide canadien"AQR, si c'est vraiment un guide, vous allez rapidement découvrir que vos apports sont insuffisants! Trop peu de gens font ce calcul. Bref Je suis très ouverte aux suggestions pour améliorer l'énergie et la pression pendant le jeûne si quelqu'un a un truc ca me ferait bien plaisir!

Bonjour,
Je jeûne depuis l'année 2010, suite au décès de mon mari mais aussi afin de retrouver une bonne santé et vitalité.
D'abord, je suis allée dans 2 maisons de jeûne pour apprendre la procédure à suivre lorsqu'on veut jeûner et j'ai beaucoup appris. Par la suite, j'ai décidé de jeûner chez moi sans aucun problème.
J'ai guéri de mes problèmes articulaires mais pas que. Il y avait aussi la sciatique la cervicalgie. les varices.. des gastro-entérites. dorsalgie. lumbagos. Insuffisance veineuse...
Aujourd'hui, je jeûne à chaque changement de saisons 14 jours. Mais aussi qu'en le besoin s'en fait sentir comme maintenant où j'en suis à mon 3ème jour de jeûne sur 14 jours. J'ai voulu réintégrer le poisson et les crustacés dans mon alimentation et ça a été une erreur pour ma part. En effet, au bout d'un mois j'ai eu de la rétention d'eau, des oedèmes aux chevilles, une prise de poids, un manque de motivation pour la pratique du sport, une baisse d'énergie, d'enthousiasme, du mucus+++, des glaires, le nez bouché, un teint de peau gris, des ballonnements, une digestion très difficile. Des selles putrides. Un visage bouffi au petit matin. Des croûtes dans les yeux et le nez.
Bref je sais la liste est longue sur un mois. J'ai arrêté de manger du poisson ainsi que des crustacés et j'ai décidé de jeûner pour retrouver la santé et la vitalité que j'avais il y a un mois.
J'aimais le poisson il y a 7 ans et à présent mes goûts ont changé.

J'en suis à mon 3ème jour de jeûne Buchinger et ça se passe bien car je connais bien son fonctionnement. Je lis beaucoup sur le sujet et regarde des vidéos.

Merci pour ton témoignage et bravo pour tes jeûnes !

Au plaisir de te lire sur ton actuel jeûne.

À bientôt !

Salut Luc,

Je doit vous avouer que j'ai beaucoup de difficultés avec votre site depuis que je me suis inscrit  y'a pas longtemps.
Très compliqué pour un " non initié " Il faut êtres  un "bon "pour s'y retrouver . à plusieurs reprises , depuis 4 mois "le site ne reconnaissais pas mes identifiants et mot de passe.
Hier j'ai essayé de rentrer sur le site pendant 30 minutes et je suis tombé sur plein de choses techniques qui n'ont rien à voir avec votre site de "JEÛNE" J'ai l'impression que c'est un très gros site " usine à gaz" spécialisé dans la fabrication des sites en règles général. Et je n'ai pas réussi à trouver la porte pour venir vous voir sur ce site de jeûne.

En dehors de ça je vous avoue que c'est le meilleur que j'ai trouvé depuis 6 mois que je recherche des informations concernant ma maladie " bulleuse buccal.]en France.

Mon premier jeûne a été réalisé en juin 2017. 4 jours avec tisanes diurétiques et camomille? Formidable;
1- ma rétention d'eau dans les jambes qui me fatiguait beaucoup a complètement disparu.
2 - Mon hypertension a diminuée aussi.
3 - J' ai une arthrose du cou, sorte de torticolis qui me gène beaucoup en voiture pour voir les priorités. Elle a diminuée, mais c'est pas encore ça.

Pouvez vous s'il vous plais me donner des renseignements concernant le jeune et ma maladie auto immune bulleuse buccal ?

Je vous envoie un peu de soleil de chez moi.

Bien cordialement de Montpellier / France.

Patrick Dupré

patrick dupré a écrit:Je doit vous avouer que j'ai beaucoup de difficultés avec votre site depuis que je me suis inscrit  y'a pas longtemps.
Très compliqué pour un " non initié " Il faut êtres  un "bon "pour s'y retrouver . à plusieurs reprises , depuis 4 mois "le site ne reconnaissais pas mes identifiants et mot de passe.
Hier j'ai essayé de rentrer sur le site pendant 30 minutes et je suis tombé sur plein de choses techniques qui n'ont rien à voir avec votre site de "JEÛNE" J'ai l'impression que c'est un très gros site " usine à gaz" spécialisé dans la fabrication des sites en règles général. Et je n'ai pas réussi à trouver la porte pour venir vous voir sur ce site de jeûne.

Bonjour Patrick,

Ce message pour revenir sur ton problème de connexion. Ce que tu décris ressemble fort au "forum des forums", qui est en lien en bas de cette page. Celui-ci s'adresse uniquement aux administrateurs de forums pour améliorer leur propre forum.

Le forum "Jeûne et santé" est construit à partir du site "Forumactif", qui est spécialisé dans la construction de forums. D'où le lien en bas pour accéder à ce "forum des forums" en cas de problème technique.

Mais pour ce qui est de la question des jeûnes, c'est bien à l'adresse "https://jeune-et-sante.forumcanada.org" qu'il faut se connecter.

Je viens par hasard de retrouver mon message que j'ai laissé ici il y a un moment. Effectivement je me suis perdu. Il y a pas un moyen de faire disparaitre cette porte que j'ai ouverte par erreur ou je me suis perdu? Plus de porte , plus de perdu.

J'ai répondu "autre" car depuis mon premier jeûne annuel, j'ai arrêté mon traitement contre la goutte (Zyloric), et surtout le poison violent que sont les statines du "Vasten" contre le cholestérol. J'en suis à mon troisième jeûne de 10 jours et je projette de faire mon quatrième à la lune descendante du 02 mars 2018. Globalement pour moi, à 62 ans, le jeûne c'est la disparition des douleurs articulaires, le retour à la normale des fonctions digestives, un état de quiétude permanent et surtout une vie sans médicaments.
Encore merci pour l’existence de ce forum, qui nous aide bien à passer le cap de la solitude sociétale du jeûne.

Bonjour Jean-Pierre,

Merci pour ton témoignage !

En effet, le jeûne, comme dans ton cas, règle d'innombrables problèmes de santé, sans intervention aucune. On s'arrête de manger, on se repose ... et voilà, au bout d'un certain temps, plus rien ne paraît.

Contrairement aux médicaments, qui bien souvent ne font qu'engourdir le mal, l'organisme en jeûne règle le problème à la source, avec des résultats surprenants.

Oui, le jeûne donne un sentiment de sécurité.
Nous savons qu'il peut être utilisé " à toutes les sauces " ... ou presque !

Hommage à Luc, en cette occasion de nouvelle année
Je souhaite aux proches de Luc pour l’année 2019 santé , sérénité et un grand merci pour ce que vous nous avez légué à travers Luc.
Bonne année à tous les membres de ce site et merci à tous ceux qui partagent leurs expériences afin d’aider et de rassurer les autres jeuneurs. Sans Luc et vous, je n’aurais jamais pu y arriver.
M.

Oui, depuis la disparition de LUc, j e réalise plusieurs publications concernant mes jeûnes divers et aussi sur certaines expérimentations que je fais sur les durées de mise en cétose de l' organisme, avec arrêt du jeûne avec soupe et purées de légumes divers . je fais des expériences positives qui permet de garder son corp en cétose apres la fin d'un jeûne . et aussi dans la préparation d'un jeûne. Ne pas manger de glucide trois jours avant le jeûne permet selement en 2' heures d' avoir son corp en cétose alors que normalement il faut bien attendre deux et trois jours.
Le gros problème est que je ne peu plus retrouver mes postes comme avant .
Luc faisait' il un classement spéciale des posts de tous le monde afin que l'on puisse les retrouver ?
Normalement pour retrouver sa publication, il fallait faire ( jeûne et santé canada, ) et écrire apres, mon jeûne de 9 jours hydrique avec 6 jours de sec ) Donc: ( jeûne et santé canada, mon jeûne de 9 jours hydrique avec 6 jours de sec )

Normalement je me retrouvais de suite dans le site de " jeûne et santé canada " sur ma publication.
Et cela n' est plus possible depuis la disparition de Luc ??

C' est con, car je réalisais beaucoup de publicités pour ce site que je trouve le meilleur en langue Française.
Il me faut trouver alors un autre site qui peu héberger mes publications, Dommage.
Désole , mais ce n'est plus comme avant ! ! !

Bonne année 2019 à tous. Patrick Dupré

Oui, je pense souvent à Luc, Une personne fantastique.
j'étais en correspondance avec lui une semaine avant sa disparition,
Normalement il répondait toujours à un message en moins de 4 jours,
et là j'étais inquiet car je n' avais plus de nouvelles de lui après 7 jours.
Et j'espère un jour que j' arriverais à savoir si un jeûne de 6 jours ou plus bouffe un rein greffé. ??

Affaire à suivre.

Surtout pas de jeûne si on est greffé !!! L'organisme rejetterait l'organe.
Luc était greffé, ne jeûnait donc pas, mais sa femme si. Il avait des connaissances encyclopédiques sur le jeûne et un grand sens de l'aide et du partage.

Bountygong a écrit:Surtout pas de jeûne si on est greffé !!! L'organisme rejetterait l'organe.

Je n'ai jamais pu trouver un exemple de personne à qui ça est arrivé. Comment on le sait ?

Des éléments de réponses ici : https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t1231-jeune-et-greffe-de-rein?highlight=greffe

Bonjour à tous.

J'ai entamé depuis 2 jours mon premier jeune hydrique.

Homme de 36 ans 1m87/100k lors du premier jour.

Mon objectif premier est de retrouver un fonctionnement gastrique "normal/satisfaisant" après des années d'excès.
En effet, depuis un an, je ressens des difficultés d'ordre digestif.
En décembre 2018 j'ai eu suite à une grosse période de stress des symptômes gastriques (sang dans les selles, diarrhée, douleurs abdominales...)
J'ai consulté un gastro qui m'a fait tous les examens d'usage (echo de l'abdomen, des reins, PDS, coloscopie)
La seule chose à signaler était la présence d'un gros polype qui a été enlevé au passage et suite à ça je n'ai plus eu dans sang en allant aux toilettes.
Cependant, mon Transit n'est jamais revenu la normale.
Je navigue entre constipation et diarrhée et j'ai encore des douleurs abdominales et notamment au niveau du foie.

Ayant déjà entendu parler du jeûne comme d'une thérapie efficace j'ai décidé de me lancer.

J'ai opté pour un premier jeûne pour la version hydrique (peut être plus facile pour débuter? )

Je m'accorde 2/3 tasses de bouillon de légumes clair et filtré par jour, de l'eau et des tisanes sans sucre.
Je voudrais tenir 80 heures pour ce premier jeûne.

Tout cela vous paraît-il cohérent?
La durée est elle correcte ou je ne pourrais pas voir d'amélioration sur une durée si courte?
Le bouillon "annule-t-il" L'effet di jeûne de par son apport en nutriments?

Pour l'instant, après 48 heures je me sens bien.
Mes urines sont bien claires mais ma langue assez blanche.
Je ne ressens pas de sensation physique de faim mais plus une envie de nourriture par plaisir.
Je me sens serein et calme et les angoisses que j'éprouve souvent (j'ai une tendance hypocondriaque) ne se manifestent pas.

Merci de m'avoir lu et merci pour vos réponses.

Au plaisir de vous lire.
Aless

Bonjour Aless

A mon avis, ce n'est pas vraiment un jeûne que tu fais mais plutôt une diète avec bouillon ou tisane et donc sur une si petite durée, à part soulager un peu ton système digestif, je doute que tu obtiennes vraiment des résultats.

Maintenant il y aura des personnes plus qualifiées que moi qui viendront sûrement te répondre

Bon courage

Bonjour,
Vous n'êtes dans aucun de ces cadres. (jeune hydrique ou jeune modifié)
Le jeûne hydrique est un jeune où l'on ne boit presque exclusivement de l'eau,
Sinon quelques tisanes.

Le jeune modifié permet la consommation de jus de légumes frais (avec extracteur) exclusivement et dans des proportions limitées.
Il s'adresse à des personnes qui ne sont pas en mesure de supporter le jeûne hydrique. C'est-à-dire des personnes très fatiguées où dévitalisées.

Ce que vous faites correspond à une diète qui a bien sur son intérêt, mais qui n'a pas la puissance de régénération du jeûne.
Je vous conseille le programme en ligne de la naturopathe Justine Lamboley "Jeûner à la Maison" (informations) pour suivre une démarche cohérente et efficace. Vous pouvez aussi lire des ouvrages de référence sur le jeune, comme "Le Jeûne, une voie royale pour la santé du corps et de l'esprit" d'Alain Huot, et d'autres ...
Vous êtes sur la bonne voie continuez avec les ajustements proposés