Conditions de jeune

Bonjour, Je suis nouveau sur ce forum mais je m’intéresse au jeune depuis longtemps mais sans l'avoir expérimenté.
D'après mes lectures il est fortement recommandé que le jeûne soit encadré par quelqu'un de compétent surtout pour un premier jeune.
Je lis sur ce site les récits de gens qui se sont lancés seuls à la maison avec plus ou moins de succès.
J'aimerai avoir le témoignage de personne maîtrisant le sujet et ayant déjà fait cette expérience.
Car j'aimerai préparer un jeune hydrique mais je ne suis pas sur d'avoir les compétences nécessaires pour le gérer seul.
Si des membres français peuvent m'indiquer en mp de bons établissements je suis preneur.
A vous lire ; )

Bonjour,
Je suis française mais je ne connais pas d'établissement en France qui pratique cela de façon sérieuse. S' il en existe ici, je pense que l'intérêt premier est le profit car le jeûne est encore très controversé ici, bien plus qu'en Allemagne ou au Canada, entre autres.
Pour ma part, je jeûne seule chez moi. J'ai l'avantage d'exercer dans le domaine médicale et d'avoir de bonnes connaissances qui me permettent de ne pas me sentir en danger.
je suis actuellement à mon 32ème jour de jeûne...
Bonne continuation à toi en tous cas.

Merci ncm pour ton témoignage!

Ce qu'il faut comprendre au départ est que le jeûne est un processus qu'on retrouve dans la nature et de prime à bord pas dangereux. Malheureusement, puisque le mode de vie chez l'humain s'est détérioré et est devenu généralement "antibiotique" ... par diverses formes pollution, alimentaires ou autres, dans certains cas le jeûne est contre-indiqué. S'il n'y a pas de contre-indication, tous peuvent jeûner. D'ailleurs, il y a peu de contre-indications : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Nous ne devrions pas avoir peur de jeûne mais, il est important d'en connaître les étapes afin de ne pas paniquer si notre organisme manifeste certains comportement bizarre à nos yeux.

En France, il existe peu de maisons qui supervise le jeûne intégral uniquement à l'eau et au repos. Parmi celles-là, il y a Raphaël Perez, un professionnel de la santé qui en dirige une et dont les tarifs sont très abordables à comparer à certains centres où seuls des gens fortunés peuvent y accéder.

Maison de jeûne où le jeûne sheltonnien est supervisé.

"Le jeûne statique (également appelé jeûne hygiéniste) est principalement axé sur le repos sans s’imposer aucune activité. L’eau représente le seul aliment consommé", écrit Raphaël Perez.

Nature et Santé

Raphaël Perez

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Les jeunes sont dirigés par un élève de D. MERIEN

Deux semaines : 640 €

Merci à vous pour vos réponses, J'avais contacté M.Mosseri  qui m'avait proposé de me suivre à distance et/ou d’être dans une maison chez une dame près de Manosque, malheureusement aujourd'hui ça n'est plus possible.
Je me n'étais dis qu'il serait plus simple de jeûner en dehors de chez sois pour éviter de craquer et aussi en cas de pépin on est pas seul mais surtout quelqu'un d'expérimenté saura quand rompre le jeune ou si il faut continuer ou encore si passer au demi jeune pour relancer le processus de nettoyage.
Merci Luc pour l'info je vais me renseigner sur l'adresse que tu propose.
Pour ma part  je ne possède que "Jeûner pour revivre" de Mosseri je pense qu'il est déjà assez complet mais si vous avez d'autres lectures à me conseiller en plus du site
Bravo à toi NCM et je te souhaite également bonne continuation pour ton jeûne.

PS: je viens de voir qu'il y a une section du forum sur different livres, mais si vous avez des préférences ou vos avis sont bienvenus.

Pour ceux qui s'intéresse au jeûne intégral, "Jeûner pour sa santé" de la biologiste Nicole Boudreau est moderne et écrit par une spécialiste du jeûne qui a jeûné à plusieurs reprises et supervisé plusieurs milliers de jeûnes.

"Le Jeûne" du docteur Shelton est la base, mais puisqu'il date des années 1940 et n'ayant pas été révisé, ne tient pas compte de la réalité d'aujourd'hui. C'est tout de même un livre que tout jeûneur devrait avoir lu.

Le livre "Le jeûne, une nouvelle thérapie?" de Thierry de Lestrade qui n'est pas un spécialiste de la question est très intéressant (je suis à le lire) et très bien documenté.

Oui Luc tu as tout à fait raison au sujet des "antibiotiques"... j'adhère totalement malgré ma profession.. :-)
Et encore merci pour tous ces bon tuyaux!
En outre, je suis en train de lire le livre de Thierry de l'estrade et je le trouve très bien! :-)

Bon courage à toi Chris2a!