Psoriasis : une journée de jeûne par semaine m'en a libéré!

**admin2** Lun 27 Mai 2013 - 11:07

J'ai choisi de jeûner le vendredi depuis plus de deux ans. J'arrête de m'alimenter le jeudi soir et je reprends le samedi matin.

Les résultats obtenus sur la santé ont été au-delà de mes espérances.
Mon psoriasis qui m'empoisonnait la vie depuis 30 ans a disparu, mon cholestérol d'un taux de 3 est passé à 2,10, ma tension de 17/10 est devenue normale à 13/8.
Mes diverses opérations chirurgicales, phlébites, goitre, descente d'organes sont des séquelles que je supporte sans difficulté.

Je peux maintenant faire du sport que je n'ai jamais pratiqué auparavant : gymnastique, natation, vélo. J'ai beaucoup d'énergie et je me sens plus tonique.

J'ai oublié de vous dire que j'ai maigri de 18 Kg. J'ai 73 ans et je n'aurais jamais pensé avoir la volonté de m'imposer cette discipline du jeûne. Je n'ai eu aucune difficulté à appliquer cette façon de vivre. J'ai acquis une force intérieure et j'ai un seul regret : ne pas avoir commencé plus tôt.

Andrée P.

Tiré du site de Raphaël Perez, spécialiste du jeûne : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]