encore quelques vertiges 3 jours apres la reprise

J'ai commencé a les avoir au 6e jour de jeune..... J'ai repris depuis 3 jours, uniquement des fruits et legumes. C'est le seul désagrément que j'ai eu... Plutot difficile; ils commencent à s'estomper.
J'ai eu de tels vertiges il y a plus de 10 ans suite à un accident de voiture. Serait ce la suite ?
Michel

Lorsqu'on lit les ouvrages des spécialistes du jeûne à propos des symptômes ressentis, on peut noter que souvent, pour ne pas dire presqu'invariablement, il y a recrudescence des symptômes en rapport avec le problème qu'on veut traiter. Exemple, celui qui jeûne pour régler un problème d'eczéma, verra la plupart du temps ses éruptions cutanées augmenter puis s'atténuer pour finalement disparaître partiellement ou totalement durant le jeûne ou lors de la réalimentation.

Pour ce qui est des vertiges, on sait que la tension artérielle baisse durant le jeûne et, si le jeûneur boit trop peu, certains ressentent des vertiges lorsqu'ils se lèvent trop rapidement. N'étant pas médecin et ignorant ton cas particulier, surtout que des vertiges étaient ressentis depuis un accident de voiture, il est fort possible qu'ils aient une autre cause que la tension artérielle. Est-ce un phénomène relié au rétablissement provoqué par l'autolyse qui entre en action pour régler ce problème datant de plusieurs années? On ne peut le dire, mais on trouve souvent des cas où l'organisme s'active sur de vielles blessures jamais réparées. La biologiste Nicole Boudreau écrit dans "jeûner pour sa santé" à propos d'anciens problèmes de santé non réglés :

"La personne en jeûne ressent des brûlures, des serrements qu'elle avait éprouvés quelques années, voire quelques décennies auparavant; habituellement, le réveil d'anciennes douleurs provoque une certaine surprise chez le jeûneur; la jeune femme édentée qui a éprouvé de violents maux de dents en jeûnant est un exemple fort révélateur de ce pouvoir que possède notre organisme de réparer les dommages qui datent.

Chacun conserve dans ses tissus des faiblesses, des séquelles de traumatismes ou de maladies du passé. En jeûne, ces tissus endommagés se réparent; quand le dommage est réversible, son ancienneté ne limite pas nos capacités physiologiques de la réparer."

Autre détail: il arrive également que des effets autolytiques et des rétablissement soient observés durant la réalimentation, particulièrement si elle est très progressive.

Effectivement, je me dis que ces désagréments passagers sont le signe de toxémie. Il est difficile de savoir si c'est naturel, a des antecedents ou de la desintox...
Ces 7 jours m'ont clairement montre la difference entre faim et gourmandise. Encore ce matin....Je vais continuer et essayer 2 jours de monodiete de fruit, legume ou riz complet suite par semaine pour voir si c est plus facile.
Merci du soutien et de la reflexion, j'adore....

Je suis allé voir un ORL qui m'a diagnostiqué un nystagmus et m'a conseillé un examen complémentaire. Mes vertiges ont augmenté par la suite. Surfant sur Internet, j'ai trouvé sur un site des exercices pour traiter soi-même les vertiges positionnels ...
Et cela marche !!! Depuis hier, plus rien. J'ignore pourquoi des cristaux ont migré pendant le jeûne, mais je suis content d'avoir trouvé une solution qui, je l'espère, est définitive... Si j'avais su. C'est pourquoi je le poste sur le forum avec le lien.

J'ai écrit un article sur mon blog...
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Et merci encore.

Bonjour,

Excuse le temps à te répondre, je n'avais pas vu ton dernier message.

J'ai visité ton site et fait quelques commentaires.

Merci pour l'aide apportée à tous sur ton blogue!