Jeûne de sept jours par Vegman
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Jeûne de sept jours par Vegman
J'en suis à mon sixième jour de jeûne et je pense que demain sera le dernier jour. Je reviendrai plus tard pour en citer l'historique.
J'ai plusieurs fois tenter un jeûne de 7 jours mais mon mental n'était pas assez préparer. Par exemple je craquer à l'odeur de la bouffe...
Mais là, je bois la nourriture, je la sens, je pense nourriture à ma sortie de jeûne (soupe, salade...) et je donne à Roman qui a 8 mois. Je reste droit dans mes bottes. La nourriture ne me fais plus vaciller. Je ressens un peu de fatigue mais c'est tout. je ne ressens pas vraiment la faim.
C'est mon corps qui à chaque fois me demande de me reposer pour un jeûne. Souvent c'est suite à une intoxication alimentaire. ce qui est drôle c'est qu'elles me sont tombées dessus dans des restaurant (Macdo, restaurant gastronomique).
La salade de MacDo est à éviter; je suis végétarien.
Re: Jeûne de sept jours par Vegman
Il sera intéressant de lire le récit de ton jeûne ainsi que les effets positifs de celui-ci.
Au plaisir de te lire!
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