Conseil pour un bon équilibre alimentaire

Bonjour à tous et à toutes, je m’appelle Mireille. Est-ce que vous pouvez m’expliquer que les carences nutritionnelles sont des carences dans l'apport en nutriments qui entraînent la sous-alimentation et la malnutrition, cela peut provoquer des maladies qui contribuent à une mauvaise croissance ? Les protéines jouent des rôles essentiels dans nos organismes. J'ai besoin d'aide pour faire un régime alimentaire pour mon opération.
Mercie de partager vos astuces et vos conseils.

Bonjour Mireille.
J'avoue être interloquée : ta question n'en est pas vraiment une. Tu donnes les éléments de réponse dans ta phrase, et elle est à la forme affirmative, si ce n'est le point d'interrogation.
Je ne comprend donc pas vraiment ce qui te questionne : le rôle des nutriments dans la croissance ? les conséquences d'une carence ? Quels nutriments apporter en tout premier lieu ? Quelles protéines ?...