Cernes noirs
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Cernes noirs
Bonjour
C'est mon deuxième jeûne, le premier a eu lieu l'année dernière à la même période et il s'est très bien passé et a duré 10 jours, j'étais en pleine forme et je faisais du yoga certains jours. J'ai perdu un peu de poids que j'ai repris dans le mois suivant à cause de petites crises de boulimie que je n'ai toujours pas réglées.
Mes problèmes physiques ont été résolus temporairement, canal carpien ,mal de dos , sinusites.
Par contre cette année ça se passe très différemment,
Je me sens très fatiguée, lasse, et très molle.
Peut-être pouvez-vous m'aider à comprendre cette différence entre mes deux jeunes et aussi la présence de cernes noires sous mes yeux que je n'ai jamais eu avant.
J'ai une alimentation plutôt bio avec peu de viande et je pratique le sport 1h 5 jours par semaine étant artiste peintre je travaille chez moi et donc je peux faire mon jeûne au repos total.
Je suis actuellement à mon 5e jour
J'aimerais jeûner au moins 10 jours ou peut-être 14 , au moins le temps que mes mains ne me fassent plus mal.
Voilà ,j'ai lu pas mal de sujets sur votre forum et je trouve vos réponses très pertinentes .
merci pour tous vos bons conseils
C'est mon deuxième jeûne, le premier a eu lieu l'année dernière à la même période et il s'est très bien passé et a duré 10 jours, j'étais en pleine forme et je faisais du yoga certains jours. J'ai perdu un peu de poids que j'ai repris dans le mois suivant à cause de petites crises de boulimie que je n'ai toujours pas réglées.
Mes problèmes physiques ont été résolus temporairement, canal carpien ,mal de dos , sinusites.
Par contre cette année ça se passe très différemment,
Je me sens très fatiguée, lasse, et très molle.
Peut-être pouvez-vous m'aider à comprendre cette différence entre mes deux jeunes et aussi la présence de cernes noires sous mes yeux que je n'ai jamais eu avant.
J'ai une alimentation plutôt bio avec peu de viande et je pratique le sport 1h 5 jours par semaine étant artiste peintre je travaille chez moi et donc je peux faire mon jeûne au repos total.
Je suis actuellement à mon 5e jour
J'aimerais jeûner au moins 10 jours ou peut-être 14 , au moins le temps que mes mains ne me fassent plus mal.
Voilà ,j'ai lu pas mal de sujets sur votre forum et je trouve vos réponses très pertinentes .
merci pour tous vos bons conseils
Eve- Invité
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