jeun 6 mars 2015
3 participants
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jeun 6 mars 2015
Bonjour/ Bonsoir
Je vais presentet rapidement
Zoé 22 ans 160cm et 71 kg !!
je suis convaincue des effets positifs du jeûn =) j en ai déjà réalisé plusieurs de courte durée =)
Je m attaque à un jeun plus long 15 jours a partir De demain
Mon objectif
Reguler mes compulsions
réapprendre la faim
eliminé les toxines
j espere avoir votre soutiens
Merci a tous
Je vais presentet rapidement
Zoé 22 ans 160cm et 71 kg !!
je suis convaincue des effets positifs du jeûn =) j en ai déjà réalisé plusieurs de courte durée =)
Je m attaque à un jeun plus long 15 jours a partir De demain
Mon objectif
Reguler mes compulsions
réapprendre la faim
eliminé les toxines
j espere avoir votre soutiens
Merci a tous
zoe92- Messages : 14
Date d'inscription : 04/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
Bienvenue sur le forum!
Quel type de jeûne vas-tu exécuter?
Quels bienfaits as-tu retiré de tes précédents jeûnes?
Au plaisir de te lire!
Re: jeun 6 mars 2015
je pense faire un jeun hydrique puis un jeun sur demi journee
j ai tiré beaucoup de bien fait
au niveau se la peau
de la dependance a la nourriture
psychologique
physiologique
satisfaction personnelle
Je vais essayer de poster mes impressions tous les jours on verra bien ce que qa va donner
j ai tiré beaucoup de bien fait
au niveau se la peau
de la dependance a la nourriture
psychologique
physiologique
satisfaction personnelle
Je vais essayer de poster mes impressions tous les jours on verra bien ce que qa va donner
zoe92- Messages : 14
Date d'inscription : 04/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
Bonjour Zoé,
Etant moi-même en train de jeûner et de ressentir de drôles de compulsions vis-à-vis de la nourriture, je t'apporte tout mon soutien pour cette "aventure". Donne-nous de tes nouvelles
Charlène
Etant moi-même en train de jeûner et de ressentir de drôles de compulsions vis-à-vis de la nourriture, je t'apporte tout mon soutien pour cette "aventure". Donne-nous de tes nouvelles
Charlène
Cha09- Messages : 21
Date d'inscription : 01/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
pour mon premier jour c'est atroce olalla a quel point j'ai faim mais heureusement j'ai eu qu"une demi journée de cour et w e
j'aimerais perdre du poids mais on verras bien
j'ai lu que tu avais finis tes jours Charlène en tout il faut se soutenir !!
tu fais des études?
j'aimerais perdre du poids mais on verras bien
j'ai lu que tu avais finis tes jours Charlène en tout il faut se soutenir !!
tu fais des études?
zoe92- Messages : 14
Date d'inscription : 04/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
Non, en fait je continue
Je termine mes études, je rédige un mémoire de recherche.
Accroche-toi ! La faim passe vite, parfois l'envie de manger rester, mais la faim dans le ventre, elle passe vite. Le mieux, c'est d'aller dormir
Je termine mes études, je rédige un mémoire de recherche.
Accroche-toi ! La faim passe vite, parfois l'envie de manger rester, mais la faim dans le ventre, elle passe vite. Le mieux, c'est d'aller dormir
Cha09- Messages : 21
Date d'inscription : 01/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
j ai pas reussi nouvelle tentative demain
Dit moi tu as perdu su poids
tu fais le jeun hydrique ou autre
Dit moi tu as perdu su poids
tu fais le jeun hydrique ou autre
zoe92- Messages : 14
Date d'inscription : 04/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
Il ne faut peut-être pas s'acharner comme ça ?
J'ai perdu 4.5kg en 11jours pour l'instant... Mais est-ce que c'est vraiment important ?! Il faudra me peser la question une fois que j'aurais repris une alimentation normale : combien de kg sont vraiment partis!
J'ai perdu 4.5kg en 11jours pour l'instant... Mais est-ce que c'est vraiment important ?! Il faudra me peser la question une fois que j'aurais repris une alimentation normale : combien de kg sont vraiment partis!
Cha09- Messages : 21
Date d'inscription : 01/03/2015
Re: jeun 6 mars 2015
C est vrai qu il y a une bonne reprise apres
tu continue encore?
tu continue encore?
zoe92- Messages : 14
Date d'inscription : 04/03/2015
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