En route pour 3 semaines de jeûne !

Bonjour à tous !
Je commence à partir de midi, un jeûne de minimum 20 jours.
Pour me "nettoyer" un peu avant l'été et surtout pour le challenge mental que cela représente
Mais j'éspère voir une amélioration de la qualité de ma peau ( grasse et fait souvent des points noirs ) due à de légers problèmes d'hormones ( qui font aussi que mes règles ne sont pas régulières ).
J'ai déjà fait un jeûne de 10 jours, donc j'éspère pouvoir tenir celui-ci.
Me connaissant, je suis consciente que le 3ème jour est le plus difficile à tenir, j'éspère le dépasser pour être sûre d'atteindre mon but final !


Je viendrai vous donner des nouvelles régulièrement

Bon début de jeûne. Il est possible que tu ne souffres pas de la crise d'acidose, chaque jeûne est différent ;-)

Hello et bienvenue

Bravo pour ton initiative! normalement, dès le jour 4 tu te sens relativement la même chose jusqu’à l'apparition de la grande faim.

Si tu as tenu 10 jours, c'est juste 10 jours de plus ;-)

Courage!