Jeûne et santé
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Message  Franzosx le Ven 27 Avr 2018 - 10:01

Bonjour à tous,

Je m'appelle François, je jeûne de temps en temps une journée assez instinctivement depuis quelques années.
Je viens de faire un premier jeunes de 2,5 jours et je viens me renseigner sur les effets
Super forum en apparence,

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Message  Klee le Ven 27 Avr 2018 - 13:27

Bonjour François et bienvenue à toi sur ce forum !

Nicole Boudreau évoque ce que l'on peut attendre d'un jeûne en fonction de sa durée. Ainsi, elle parle de jeûnes  -> d'une semaine <-, de -> deux semaines <- et de -> trois semaines <-.

Bonne lecture et au plaisir d'échanger,
Klee
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Message  maricali le Ven 27 Avr 2018 - 13:29

Bienvenue à toi sur ce forum très riche d'enseignements

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Message  Bountygong le Sam 28 Avr 2018 - 13:14

Bienvenue.
Tu trouveras sur ce forum beaucoup de réponses et de témoignages, ainsi que des jeûneurs prêts à t'épauler ou simplement à discuter en cas de besoin.
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