Jeûne et santé
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Message  lisonbrasseur Jeu 14 Mai 2015 - 11:34

Bonjour ,

Je m'appelle Lison ,j'ai 19 ans .Je vis dans un petit coin de campagne en Franche-Comté. Je me renseigne sur le jeûne depuis un bon bout de temps déjà.Vivant encore chez mes parents ,j'aimerai les convaincre que le jeûne n'est pas malsain afin d'en réaliser un de plus de 7 jours (j'ai déjà fait des jeûnes de 1 à 3 jours).Je mesure 1 m 60 pour 46 kg .

Merci d'avance.

lisonbrasseur

Messages : 1
Date d'inscription : 14/05/2015

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Message  Luc Jeu 14 Mai 2015 - 12:39


Bienvenue sur le forum !

Quels sont les buts de tes jeûnes ?

En examinant ta taille vs ton poids, on arrive à un IMC de 17.9 ce qui est considéré comme trop maigre. Dans ces cas, si nous n'avons pas de problèmes de santé importants à régler, le jeûne est contre-indiqué.

Afin de convaincre tes parents sur les bienfaits du jeûne, le présent site pourrait sans doute les convaincre. il y a aussi le film sorti sur Arte il y a un certain temps qui pourrait leur montrer que le jeûne, loin d'être dangereux, peut guérir bien des ennuis de santé. "Le jeûne : une nouvelle thérapie?"

Au plaisir de te lire !

Luc
Luc
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