jeun 6 mars 2015

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jeun 6 mars 2015

Message  zoe92 le Jeu 5 Mar 2015 - 16:37

Bonjour/ Bonsoir

Je vais presentet rapidement

Zoé 22 ans 160cm et 71 kg !!

je suis convaincue des effets positifs du jeûn =) j en ai déjà réalisé plusieurs de courte durée =)
Je m attaque à un jeun plus long 15 jours a partir De demain


Mon objectif

Reguler mes compulsions
réapprendre la faim
eliminé les toxines



j espere avoir votre soutiens

Merci a tous

zoe92

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  Luc le Jeu 5 Mar 2015 - 20:23


Bienvenue sur le forum!

Quel type de jeûne vas-tu exécuter?

Quels bienfaits as-tu retiré de tes précédents jeûnes?

Au plaisir de te lire!


Luc
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Re: jeun 6 mars 2015

Message  zoe92 le Jeu 5 Mar 2015 - 22:50

je pense faire un jeun hydrique puis un jeun sur demi journee
j ai tiré beaucoup de bien fait
au niveau se la peau
de la dependance a la nourriture
psychologique
physiologique
satisfaction personnelle

Je vais essayer de poster mes impressions tous les jours on verra bien ce que qa va donner

zoe92

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  Cha09 le Ven 6 Mar 2015 - 9:45

Bonjour Zoé,

Etant moi-même en train de jeûner et de ressentir de drôles de compulsions vis-à-vis de la nourriture, je t'apporte tout mon soutien pour cette "aventure". Donne-nous de tes nouvelles

Charlène

Cha09

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  zoe92 le Ven 6 Mar 2015 - 11:10

pour mon premier jour c'est atroce olalla a quel point j'ai faim mais heureusement j'ai eu qu"une demi journée de cour et w e
j'aimerais perdre du poids mais on verras bien

j'ai lu que tu avais finis tes jours Charlène en tout il faut se soutenir !!
tu fais des études?

zoe92

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  Cha09 le Ven 6 Mar 2015 - 11:12

Non, en fait je continue

Je termine mes études, je rédige un mémoire de recherche.


Accroche-toi ! La faim passe vite, parfois l'envie de manger rester, mais la faim dans le ventre, elle passe vite. Le mieux, c'est d'aller dormir

Cha09

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  zoe92 le Dim 8 Mar 2015 - 12:37

j ai pas reussi nouvelle tentative demain

Dit moi tu as perdu su poids
tu fais le jeun hydrique ou autre

zoe92

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  Cha09 le Dim 8 Mar 2015 - 12:44

Il ne faut peut-être pas s'acharner comme ça ?

J'ai perdu 4.5kg en 11jours pour l'instant... Mais est-ce que c'est vraiment important ?! Il faudra me peser la question une fois que j'aurais repris une alimentation normale : combien de kg sont vraiment partis!

Cha09

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Re: jeun 6 mars 2015

Message  zoe92 le Dim 8 Mar 2015 - 15:45

C est vrai qu il y a une bonne reprise apres
tu continue encore?

zoe92

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Re: jeun 6 mars 2015

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