Graines germées pour la réalimentation ?

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Graines germées pour la réalimentation ?

Message  Chris2a le Lun 16 Juin 2014 - 12:02

Bonjour je me pose une question sur la réalimentation on dit qu'il ne faut pas prendre d'aliments concentrés.
Je voudrais savoir si les graines germées en font partie ou si on peut en manger lors de la réalimentation ?

Bonne journée

Chris2a

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Re: Graines germées pour la réalimentation ?

Message  Luc le Mar 17 Juin 2014 - 9:00


Tu as toujours de bonnes questions à poser!

En fait, lorsque Shelton parle d'aliments concentrés on peut penser par exemple à des noix, des raisins secs, etc. qui contiennent beaucoup en peu de volume. Les germinations, ne font pas réellement parties de ces aliments et pourraient assurément être consommés durant la réalimentation.

Shelton écrit également qu'on peut rompre le jeûne avec n'importe quel aliment, mais qu'il faut tenir compte des particularités de chacun.

"On peut rompre un jeûne avec presque n’importe quel aliment, mais il faut être plus prudent si l’on prend des aliments concentrés. Il y a des facteurs individuels qui doivent être pris en considération. Sinclair raconte qu’il a rompu un jeûne avec une grande plaquemine japonaise bien mûre (kaki : fruit à la forme d’une tomate), et il dit qu’il fut pris de crampes violentes qui le firent se plier en deux. Un de ses amis eut une expérience semblable avec le jus d’une orange ; « mais c’était un homme à qui les fruits acides n’avaient jamais réussi »."


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Re: Graines germées pour la réalimentation ?

Message  Chris2a le Mar 17 Juin 2014 - 9:14

Merci Luc pour tes réponses claires et efficaces.
En fait je pose ces questions car je n'avais pas trouvé d'infos satisfaisantes et vu que je débute dans le jeûne je voudrais m'y prendre le mieux possible.
J'adore les graines germées pour ce qu'elles peuvent apporter et également le tofu.
Voilà 14éme et dernier jour de jeûne pour moi, je pourrais continuer mais je m'ennui un peu.
Je prend des notes et ferai un petit retour d’expérience une fois la réalimentation totale effectuée.
A bientôt, car d'ici là je risque d'avoir d'autres questions lol. Bonne journée

Chris2a

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Re: Graines germées pour la réalimentation ?

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