Relance ? Débloquage ?

J'ai lu à plusieurs endroits — je ne saurais dire dans quel livre ou sur quel site — qu'au cours d'un jeune hydrique strict, il arrive de donner une petite quantité de bouillon ou de jus de fruit, dans des circonstances X ou Y, pour "relancer" quelque chose. Parce que il y avait une "stagnation", ou un "blocage" (je ne me souviens pas des termes exacts).

Auriez-vous de quoi éclairer ma lanterne à ce sujet ?
Quelles seraient ces circonstances ?
En quoi redonner une faible quantité de nourriture ou de glucose permet-il de "débloquer" ou "relancer" quelque chose ?
Et relancer quoi ?

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Je poursuis le jeûne (5e jour).  Je dors très mal (j'ai lu les sujets du forum sur ce thème) , et j'ai une tête de déterré. Mais ce dont je souffre le plus, ce doit être l'ennui... (j'ai choisi, en bon misanthrope que je suis, de faire cette expérience chez moi, et seul).

Lors d'un jeûne intégral (uniquement à l'eau), il arrive régulièrement que le poids du jeûneur stagne durant quelques jours, surtout après deux ou trois semaines de jeûne, voire davantage.  Selon la théorie de Mosséri, cette stagnation serait due  à un manque de vitamines et minéraux, et qu'en mangeant un peu de fruits ou de légumes, l'autolyse reprendrait normalement.  Toujours selon Mosséri, l'autolyse ne s'effectuerait pas ou moins si nous sommes en carence de vitamines et autres.

À noter que cette thérorie pourrait être exacte si effectivement l'organisme manquait de certains de ces éléments. Cependant, généralement, selon les observations faites sur des jeûneurs de plus de 21 jours par Duverney-Guichard et autres, il est peu probable qu'après une ou deux semaines de jeûne, voire trois, l'organisme soit en carence.

Voir les liens suivants :
https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t413-le-demi-jeune-la-methode-mosseri
https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t129-carences-y-a-t-il-des-carences-lors-d-un-jeune

onway a écrit: Je poursuis le jeûne (5e jour).  Je dors très mal (j'ai lu les sujets du forum sur ce thème) , et j'ai une tête de déterré. Mais ce dont je souffre le plus, ce doit être l'ennui... (j'ai choisi, en bon misanthrope que je suis, de faire cette expérience chez moi, et seul).

Comme tu l'as sans doute lu, le sommeil est généralement perturbé durant le jeûne ... ça fait partie des dérangements. Naturellement, jeûner seul n'est pas toujours facile car certains manque de motivation. Néanmoins, il vaut mieux jeûner seul que de la faire en milieu hostile au jeûneur, stressant et où on cuisine et mange sous notre nez.

Il faut se dire que c'est une étape à passer, parfois difficile mais qui en vaut le coût.

Bon courage!