Dérèglements hormonales et jeûne

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Dérèglements hormonales et jeûne

Message  Aomame le Ven 3 Jan 2014 - 22:25

Bonjour,

Je suis une jeune femme de 24 ans et je souffre de ovaires polykystiques ainsi que d une thyroïdite. J ai aussi un problème de surpoids et d alopécie.

J aimerai savoir si, dans ce cas, le jeûne pouvait m aider.

Aomame
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Re: Dérèglements hormonales et jeûne

Message  Luc le Ven 3 Jan 2014 - 23:10

Bienvenue sur le forum!

Les désordres hormonaux peuvent se régler par le jeûne.  D'ailleurs, la biologiste Nicole Boudreau, dans son livre "Jeûner pour sa santé" mentionne que les glandes se régénèrent facilement.  Elle écrit parmi les bienfaits du jeûne :
les problèmes glandulaires (les glandes se régénèrent facilement); hypothyroïdie, problèmes liés au système de reproduction (règles douloureuses, irrégulières), au foie (qui est une glande), aux surrénales, aux parathyroïdes (qui régularisent, entre autres, le calcium sanguin) et au pancréas;

Sur le présent site, des cas de nodules thyroïdiens et excroissances aux ovaires éliminés sont répertoriés.  Tant qu'aux problèmes d'alopécie, nous n'avons pas de cas précis.

Naturellement, même si le jeûne peut réussir à améliorer la situation, il faut qu'il soit exécuté comme il se doit et assez long pour donner les résultats désirés.

http://jeune-et-sante.forumcanada.org/t57-thyroidien-nodule-disparu-en-21-jours-de-jeune-temoignage-d-isis
http://jeune-et-sante.forumcanada.org/t58-thyroidien-nodule-sylvie-jeune-et-son-nodule-disparait


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Re: Dérèglements hormonales et jeûne

Message  Aomame le Sam 4 Jan 2014 - 1:21

Je te remercie pour ta réponse.
J aimerai juste savoir si le jeûne ne risque pas d aggraver mon alopécie
Et quelle serait la durée idéale pour un premier jeûne.
Par ailleurs, j ai déjà eu recours au jeûne mais pas plus de 2 jours.

Aomame

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Re: Dérèglements hormonales et jeûne

Message  Luc le Sam 4 Jan 2014 - 9:16


Certains disent qu'un premier jeûne devrait être de courte durée pour apprivoiser cette technique. Néanmoins, un long jeûne peut tout de même être entrepris dès le départ, à condition que la personne soit bien renseignée. Le problème est que les réactions dues à l'autolyse peuvent inquiéter grandement le jeûneur qui pourrait abandonner rapidement. Il faut lire sur le sujet ou jeûner dans une maison spécialisée. Le présent site a justement pour but de donner de l'information, tirée d'ouvrages de divers spécialistes du jeûne, afin de rassurer ceux qui entreprennent un jeûne sans la supervision d'un spécialiste.

À noter que plusieurs jeûnes relativement courts, d'une à deux semaines pourraient être exécutés à un mois ou deux d'intervalle mais, selon Shelton et Mosséri, n'auront jamais l'efficacité d'un seul long jeûne cumulant autant de jours.

Concernant l'alopécie, le jeûne ne devrait pas accentuer ce problème mais plutôt le faire régresser, ou n'avoir tout simplement aucun effet positif ou négatif. Mon épouse qui a depuis des décennies un problème de perte de cheveux, n'a pas vu de différence lors de ses jeûnes. Cette question nous a été posée à quelques reprises, voici un exemple : http://jeune-et-sante.forumcanada.org/t269-jeune-et-cheveux




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Re: Dérèglements hormonales et jeûne

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