Probiotiques apres un jeune ?

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Probiotiques apres un jeune ?

Message  Rolandfoire le Lun 18 Nov 2013 - 8:22

Bonjour,

Les probiotiques sont les bons microbes du systeme digestif, est -il bienvenu d'en ingerer sous forme de comprimé ou de kéfir ( fermentation de graines de kéfir a partir d'eau) a la suite d'un jeune ?

Merci

a+

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Re: Probiotiques apres un jeune ?

Message  Luc le Mar 19 Nov 2013 - 9:05

Il faut laisser l'organisme agir à son rythme. Il est vrai que les probiotiques aident à rétablir la flore intestinale, cependant, si nous nous fions à ce qu'écrivent Boudreau et Rocan, les produits laitiers (kéfir) ne doivent pas être introduits au début.

Remis à neuf par le repos écrit Boudreau, on repart avec une nouvelle forme. Mais la reprise des activités et de l'alimentation doit se faire sans hâte et avec sagesse; le premier verre de jus ne marque pas la fin immédiate de la détoxication; au contraire, la détoxication se poursuit encore quelques jours et, bien que nous mangions, les réactions d'autolyse régissent encore notre métabolisme.

Le menu de la réalimentation est léger; il se compose de jus de fruits frais, puis de fruits entiers. Le système digestif mis au repos pendant le jeûne ne sécrète plus d'enzymes de digestion; il serait dangereusement choqué par l'ingestion de protéines ou de féculents. Pendant les trois ou quatre premiers jours de réalimentation, on mange donc des repas de fruits qui satisfont largement notre appétit naissant.

Les fruits sont constitués de sucres simples; ils fournissent à l'orgnisme de l'énergie, des minéraux et des vitamines facilement assimilables; les fibres des fruits drainent les toxines intestinales produites par l'autolyse et stimulent les contractions naturelles de l'intestins (péristaltisme). (Boudreau)

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Re: Probiotiques apres un jeune ?

Message  Rolandfoire le Sam 4 Jan 2014 - 0:59

Bonjour,
Oui je suis finalement d'accord, je l'ai vu dans un autre livre aussi

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Re: Probiotiques apres un jeune ?

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