objectif : jeûne de 20 à 40 jours

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objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Le Sagittaire le Lun 11 Nov 2013 - 6:51

je suis à 6 jours de jeun à l'eau, aucun additif ou purge, suis passé de 82 kilos à 76, j'voudrai savoir dans les jour a venir, comment chimiquement mon corps va évoluer car a présent , je sens pas grand chose et j'ai pas l'impression qu'une autolyse se fasse vraiment, j'aimerai que vous me donniez des conseil pour que le système lymphatique soit purgé; autre chose, j'ai pas tellement soif, je force à boire 1,5L mais je n'en ai envie que d'1L voir moins; cordialement
 
PS: pouvez-vous m'indiquez comment je fais pour etre averti d'un émail en cas de réponse ; merci

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Lun 11 Nov 2013 - 12:04

Félicitations pour ces six jours de jeûne complétés!
 
Tout semble bien se dérouler sans trop d'effets secondaires désagréables.  Il n'est pas anormal de sentir peu d'effets, surtout si nous sommes relativement jeune et en bonne forme physiquement.  Comme l'écrit Boudreau, l'organisme n'a pas le choix d'être en autolyse et celle-ci doit se dérouler puisque l'organisme doit se nourrir pour vivre.
 
Comment augmenter l'autolyse?  Il n'y a rien à faire pour l'augmenter sinon de se reposer le plus possible.  Mosséri écrit :
Une activité accrue augmente la production des déchets alors qu'une activité réduite restreint la production des toxines. Une activité accrue dépense de l'énergie, tandis que le repos et le sommeil conservent l'énergie. Plus un organe est stimulé, moins il devient capable de remplir ses fonctions. Donnez-lui du repos suffisamment pour permettre la récupération, la réforme et la réparation, et sa vigueur et son efficacité fonctionnelle en augmentée.
 
Lire la suite : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
Quant aux quantités d'eau à boire, 1.5 litre est suggéré par plusieurs spécialistes mais Shelton dit de boire à sa soif et Mosséri suggère 2 à 3 verres d'eau par jour et de 7 à 15 verre en cas de crises d'autolyse.
 
Autre point spécifique à ton cas, puisque tu veux nettoyer la lymphe, les quantités suggérées par Mosséri ou un peu plus devraient être suffisantes.
 
Questions :
Dans quelles conditions le jeûne est-il effectué?
Au repos ou en activité?
Est-ce que quelqu'un t'accompagne au cas où ...?

Luc
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condition

Message  Le Sagittaire le Lun 11 Nov 2013 - 14:06

le premier jour j'ai du faire des efforts malgré moi, le troisieme jour aussi , sinon làa c'est plutot repos mais des fois je dois me deplacer pour aller chercher de l'eau et je marche pas des masses, je dirai que généralement j'suis au repos physiquement en revanche, intellectuellement jene tien pas en place donc je lis et je fais mes exercices de gestion c'est mauvais?

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Lun 11 Nov 2013 - 16:28

Il est bien que ton jeûne se fasse au repos afin de canaliser toutes les énergies vers l'autolyse et la régénération. On sait qu'un travail physique demande beaucoup d'énergie ainsi qu'un travail mental. Exécuter un travail mental qui ne demande pas beaucoup d'effort n'est pas contre-indiqué. On peut lire par exemple, mais nous devons éviter les lectures qui pourraient émotivement nous toucher ou encore des livres de recettes ou d'alimentation ... surtout si nous avons de la difficulté à ce niveau.

Bon courage et au plaisir de te lire!

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lymphe

Message  Le Sagittaire le Lun 11 Nov 2013 - 17:58

j'aimerai purger ma lymphe à sec, quels sont les détails de l'evacuation dela lymphe avec alternance sec et hydrique?merci

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Lun 11 Nov 2013 - 18:29

Il n'y a pas de technique particulière pour un jeûne sec. Il s'agit tout simplement de ne pas boire pendant deux ou trois jours puis de boire durant les deux ou trois jours suivants. Lors des journées hydriques la quantité d'eau pourrait cependant être plus importante, on peut pourrait suggérer environ 1,5 litre.

Naturellement, il est préférable d'économiser nos réserves hydriques, surtout si le jeûne sec est exécuté par temps chaud, ou si nous sommes actifs physiquement.

Quelques jeûneurs du site ont exécuté ce type de jeûne "alternatif" sur quelques jours, voire quelques semaines. Lire le témoignage de Fernand, un naturopathe participant du présent site :
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cherche le jeûn de 20 jours à 40

Message  Le Sagittaire le Mar 12 Nov 2013 - 11:01

bonjour les z'amis, suis au début du huitième jour de jeûn hydrique et aujourd'hui j'ai décidé de le faire à sec pendant deux jours, pourtant j'avais un bon coups de fourchette j'fais 82 là suis à 75, combien je risque de perdre sans trop faire d'activité en marchant un peu, je sais que le jeun est une epreuve spirituelle ou faut lutter plus contre le narcissisme, l'image de soi et l'ego que la faim, j'suis motivé toujours autant, est-ceque la lymphe se nettoie bien de ses impuretées? en pourcentage de long jeuneur, combien on guerrit de pathologies graves? quelques uns seulement?

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10 jours de jêun

Message  Le Sagittaire le Ven 15 Nov 2013 - 8:24

j'ai dix jours de jeûn dont deux à sec, je sens l'euphorie et la détente j'trouve sympa et j'me sens fluide et ça stabilise mon esprit ,j'ai de bonnes capacités intellectuelles, je ne ressens plus de lassitude, je n'ai plus l'impression de courrir dix lièvres à la fois; objectif: 20 jours minimum à 40-45 selon le ressenti toujours car le sensible précède toujours l'intelligible! sinon j'voudrai savoir si le jeûn peut résorber des ptites tendinites(j'pense pas d'après les témoignages mais sait-on jamais); à bientot; biz frat.

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Ven 15 Nov 2013 - 10:22

À te lire, on peut constater que ton autonomie semble excellente. Cela n'est pas vraiment surprenant car en raison de ton âge et de ta forme physique, la plupart des jeûneurs dans cette situation, jeûnent sans véritables ennuis. Pour ceux-ci, le problème est sourtout de réussir à contenir leurs énergies et de se reposer afin d'augmenter l'autolyse. Il est donc probable que les objectifs visés soient facilement réalisables.

En ce qui a trait aux tendinites, le jeûne ne semble pas vraiment s'attaquer à ces ennuis. On sait que dans les problèmes articulaires tel l'arthrite, polyarthrite, spondylarthrite ankylosante ... le jeûne donne d'excellents résultats. Néanmoins, le fait d'être au repos presque complet pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines peut finalement régler ce problème.








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eau

Message  Le Sagittaire le Sam 16 Nov 2013 - 8:33

quelle eau utilisée? je bois de la volvic ou de la vittel, ça annihile le jeûn?

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Sam 16 Nov 2013 - 9:40

La meilleure eau à boire durant un jeûne est la moins minéralisée possible. Certains boivent même de l'eau distillée. Néanmoins, une eau de source peut faire l'affaire en autant qu'elle ne contient pas trop de minéraux. La définition de l'eau minérale est différente ici en Amérique de celle en Europe. Pour nous, canadiens ou américains, une eau minérale est généralement très minéralisée.

Voir le lien sur l'eau : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Rolandfoire le Lun 18 Nov 2013 - 8:13

Salut,

Je pense boire de la Montroucou...


A+

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nombre de jours

Message  Le Sagittaire le Lun 18 Nov 2013 - 12:31

suis au quatorzième jour et je sens pas énormément de travaille interne , quels sont les stades exactss du jeun merci à vous

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Lun 18 Nov 2013 - 12:50

Il n'y a aucun doute, l'autolyse s'active et n'a pas le choix de le faire puisque l'organisme puise dans ses réserves. Si tu ne sens rien, tant mieux ... le processus se poursuit tout de même.

L'eau bue n'a pas d'influence sur l'autolyse, elle ne sert que comme véhicule pour transporter les déchets. Si les spécialistes disent qu'elle doit être moins minéralisée, ce n'est que pour éviter les dépôts dans l'organisme.




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foie

Message  Le Sagittaire le Mer 20 Nov 2013 - 12:17

sinon, en matière de sources, les répercutions bénéfiques sur le foie ?

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Mer 20 Nov 2013 - 12:38

Le Sagittaire a écrit:sinon, en matière de sources, les répercutions bénéfiques sur le foie ?
Peux-tu expliquer davantage?


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foie

Message  Le Sagittaire le Mer 20 Nov 2013 - 18:38

bas en fait j'ai pas de blem au foie mais celui-ci est peut-etre le centre de commandement de mes problemes peripherique notamment lympatiques(à noter que malgré mes problemes lymphatiques,je ne choppe aucune crève grippe ou rhume depuis quelque temps alors que j'ai vu les uns et les autres se servir de mouchoir à plein temps bizarre) et donc j'aurai aimer savoir dans le détails , les effets benefiques sur le foie et aussi j'aimerai savoir si , plus le jeûn est long, si plus les effets sont exponentiels ?

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Mer 20 Nov 2013 - 20:36

Au départ, ce qu'il faut comprendre est que le jeûne agit de façon globale. On a beau dire que nous voulons jeûner pour tel ou tel problème de santé, l'autolyse agira de façon logique.

On peut donc penser que le jeûne nous évite bien des maladies. Concernant les rhumes ou la grippe, je pourrais citer mon épouse qui jeûne depuis de nombreuses années et, aussi loin que je puisse remonter, je ne l'ai jamais vu être atteinte de telles affections.

Boudreau écrit :

"Puisque le jeûne stimule la régénération de tout l'organisme, la plupart des problèmes de santé, pris en charge avant qu'ils ne soient irréversibles, peuvent se résoudre. N'oublions pas que la capacité de régénération de l'organisme est fabuleuse et que des personnes qui se croyaient atteintes à jamais de problèmes pathologiques ont reconquis une pleine santé en jeûnant."

Les bienfaits sur lesquels le jeûne peut agir sont innombrables :

- l'obésité et les problèmes qui y sont associés; taux élevé de cholestérol ou de triglycérides, diabète précoce, foie gras;

- les problèmes glandulaires (les glandes se régénèrent facilement); hypothyroïdie, problèmes liés au système de reproduction (règles douloureuses, irrégulières), au foie (qui est une glande), aux surrénales, aux parathyroïdes (qui régularisent, entre autres, le calcium sanguin) et au pancréas;

- les troubles digestifs: constipation, diverticules, ulcérations diverses, cristallisations;

- Les problèmes circulatoires: artériosclérose, hypertension, prévention des caillots, varices, problèmes liés à la circulation veineuse, migraines, frilosité;

- les problèmes sanguins: anémie, polyglobulie (excès de globules rouges), déséquilibres divers de la formule sanguine;

- la dégénérescence de l'appareil locomoteur: arthrite, rhumatisme, myosites, arthrose, ostéoporose;

- les problèmes liés au système de défense: faiblesse immunitaire, allergies, maladies des ganglions, arthirite rhumatoïde, infections bactériennes récurentes;

- les maladies virales: mononucléose, grippes, bronchites, laryngites, vaginites;

- les maladies de la peau: acné, eczéma, séborrhée, hyperacidité;

- les maladies du système nerveux; insomnie, irritabilité, maladies dégénératives au stade précoce (sclérose en plaques), épuisement;

- les problèmes du métabolisme des tissus: kystes, tumeurs bénignes, fibromes, inflammations, cancers précoces.

Lorsque les pathologies sont causées par la toxémie (alimentation, surmenage, mauvaises habitudes de vie ...) le corps peut se régénérer par le jeûne. Cependant, si nous sommes affectés par une maladie génétique, le jeûne n'y peut rien.

Précisons cependant, écrit Boudreau, on peut prévenir une faiblesse héréditaire par le jeûne. Une faiblesse héréditaire n'est pas inéluctable; elle se manifeste dans un organe ou un tissu moins résistant, qui se dérègle en premier lorsque l'organise atteint un certain degré de toxémie. En évitant ce seuil de toxémie pathoghène, on évite la manifestation de la faiblesse héréditaire. Un mode de vie sain et des jeûnes de régénération périodiques nous permettront de vivre aussi longtemps que notre ancêtre le plus endurant.

Tiré du livre "Jeûner pour sa santé" (Nicole Boudreau)


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18eme

Message  Le Sagittaire le Ven 22 Nov 2013 - 12:32

Merci pour ta réponse élaborée, 18 ème jour , perte de poids mais je le vis bien physiquement, par contre vu que j'suis un urbain c'est chiant à vivre de devoir gérer la repercussion des regards , expliquer à tout l'monde c'que j'fais moi qui suit réservé mais bon, la sagesse du truc se situe aussi la-dedans ; cordialement

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Ven 22 Nov 2013 - 23:37


Excellent, bientôt trois semaines de complétées sans véritables ennuis.

Plus ça va, plus tes objectifs sembent facilement atteignables.

Bonne continuité et surtout ... repose-toi bien!

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lymphome

Message  Le Sagittaire le Dim 24 Nov 2013 - 9:12

merci de votre soutien par vos messages, sinon j'ai vu un type qui est monté à 45jours , ca avait disparu lors de la période de réalimentation, finalement j'attends pas trop de ce jeûn même si je vais le pousser , faut pas avoir trop d'attente, j'pense qu'il faut l'aborder spirituellement et après on voit; cordialement.

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Dim 24 Nov 2013 - 10:26


Tel que tu le mentionnes, il vaut toujours mieux avoir des attentes raisonnables. On sait que le jeûne peut faire des "miracles" mais ce n'est pas toujours le cas.

Peux-tu nous parler davantage de l'homme qui, selon ce qu'on peut comprendre, aurait éliminé un cancer suite à un jeûne de 45 jours?


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jeune et santé

Message  Le Sagittaire le Dim 24 Nov 2013 - 11:34

dans votre rubrique jeune et santé un article appelé "lymphome"

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

Message  Luc le Dim 24 Nov 2013 - 12:21


Je croyais que c'était toi qui avait rencontré une personne ayant exécuté un long jeûne pour éliminer un lymphome.

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Re: objectif : jeûne de 20 à 40 jours

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