Bouillie cellulosique et réalimentation ?

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Bouillie cellulosique et réalimentation ?

Message  oli54 le Jeu 23 Mai 2013 - 6:39

J'ai lu a plusieurs reprises que reprendre l'alimentation par des bouillies cellulosiques etait bien.

Mais, suite à un jeûne accompagné d'un peu de jus de légumes (donc vitamines et minéraux), pourquoi ne pas reprendre la réalimentation avec quelques légumes fibreux bien cuit à l'eau pour conserver un minimum de vitamines plutôt qu'une bouillie dans laquelle on a extrait toute vitamines et minéraux pour n'y laisser que les fibres ?

Je viens de reprendre l'alimentation aprés 12 jours de jeûnes (accompagné de petites quantitée de jus de légumes diluées). Premier repas le soir composé d'une bouillie cellulosique. Le lendemain, repas leger de légumes cuits et recuits à l'eau (navet, carotte, poireau, celeri & chou) à midi et soir. Le lendemain, légumes cuits à la vapeur avec cette fois un peu de pomme de terre et d'avocat à midi et soir.

Tout en douceur. Mais, depuis hier soir, j'ai quelques pointes de douleurs au niveau du foie. Soulagé avec une bouillote chaude. D'où cela peut il provenir ? Une erreure dans la phase de rupture de jeûne ? Surtout que ce n'est pas la première fois...

oli54

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Re: Bouillie cellulosique et réalimentation ?

Message  admin2 le Jeu 23 Mai 2013 - 9:39

Une autre caractéristique qui est proposée chez les jeûneurs français est la bouillie cellulosique, qu'on ne retrouve pas, à ma connaissance dans les maisons de jeûne du Québec.

Ici, la réalimentation (chez les hygiénistes) débute par des jus de fruits ou encore par le bouillon de légumes (eau de cuisson sans assaisonnement) pour les gens ayant habituellement des antécédents de problèmes gastriques. Les fruits juteux sont ajoutés à la deuxième ou troisième journée. Le but étant d'y aller progressivement afin d'éviter des réactions gastro-intestinales et de prolonger l'action de l'autolyse.

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