jeune et exercice

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jeune et exercice

Message  lesagueneen le Lun 6 Mai 2013 - 21:04

je ne suis pas d'accord avec le fait de rester inactif pendant le jeune,des caillots sanguins peuvent se produire , suite a l'inactivité et créer des ambolies c'est ce qui m'est arrivé il y a 3 ans suite a un jeune,et les spécialistes me demandaient tous si j'avais fait un long voyage d'avion sans me lever,donc, j'entreprend un jeune intégral et je vais rester actif ca fait tres longtemps que je mange sans avoir faim et régler mon probleme de mauvaise alaine et je vais prendre 2 marches par jour meme si l'activitée physique produit des déchets je compenserai par un jeune plus long.


lesagueneen

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le jeûne

Message  Dom le Lun 6 Mai 2013 - 21:42

salut a toi,

je voulais savoir si tu fumé?

Dom

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Re: jeune et exercice

Message  Luc le Lun 6 Mai 2013 - 22:07

Bienvenue sur le forum!

À noter qu'il n'est pas contre-indiqué d'être actif durant un jeûne intégral. Tel que tu le mentionnes, les résultats peuvent cependant être plus longs à venir puisque la régénération ne s'effectue qu'en période de repos.

Concernant l'embolie, il est vrai que cela puisse se produire chez une personne prédisposée à ce type de problème. Nous ne sommes pas médecins mais selon la documentation, des gens qui ont des problèmes de cholestérol élevé peuvent être à risque. Était-ce dû au jeûne ou à des facteurs de risque nous prédisposant à de tels ennuis. Puisque cela c'est déjà produit chez-toi, une activité régulière à chaque jour pourrait sans doute diminuer les risques.

Lors de ton précédent jeûne, combien jours avais-tu jeûné?

À propos de l'activité physique, voir le sujet : http://jeune-et-sante.forumcanada.org/t436-activite-physique-et-jeune


Luc
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jeune et exercisse

Message  lesagueneen le Mar 7 Mai 2013 - 21:44

salut a toi, non je nefume plus depuis 27 ans

lesagueneen

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Re: jeune et exercice

Message  lesagueneen le Mar 7 Mai 2013 - 21:46

lesagueneen a écrit:salut a toi,non je nefume plus depuis 27 ans
et jeune de 12 jours je croit

lesagueneen

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Re: jeune et exercice

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