Bonjour à tous

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Bonjour à tous

Message  Eglantine le Jeu 11 Avr 2013 - 10:07

Je viens à peine de m'inscrire mais je connais le site depuis quelques temps déjà.Je le trouve très complet pour qui veut s'initier au jeûne.J'ai déjà fait un jeûne de 7 jours et un jeûne de 14 jours l'année dernière sans rencontrer
le moindre problème si ce n'est, bien sûr,les petits désagréments du début.J'ai pris l'habitude par la suite de faire
un jeûne hebdomadaire de 24h à 36h par semaine et j'essaie d'avoir une hygiène de vie la meilleure possible.Je suis actuellement à mon 3ème jour de jeûne et tout va bien.Je compte faire 7 jours ou 10 jours de jeûne.
Je dois dire que j'étais une très grosse fumeuse.....j'ai stoppé net il y a quatre ans.J'étais aussi dans une très grande dépendance aux benzodiazépines qui m' a fait énormément souffrir et j'ai arrêté aussi .Ce fût très difficile mais aujourd'hui j'en ai fini!Et depuis le premier jeûne de l'année dernière, j'ai dit adieu au café!Un nettoyage intérieur était bien nécessaire!
Mais je tiens à dire qu'il est préférable de gérer de très grandes dépendances avant de faire un jeûne, celui-ci
étant une sorte de phase finale pour une santé retrouvée et pour la conserver.
Voilà pour une rapide présentation, je vous tiendrai au courant! Bon jeûne à tous!

Eglantine

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Re: Bonjour à tous

Message  admin2 le Jeu 11 Avr 2013 - 13:26


Bienvenue sur ce fourm!

Tu visitais sans doute notre ancien site "Le JEÛNE thérapeutique" dont la plupart des sujets de base ainsi que de nombreux témoignages ont été transférés ici. En fait, l'actuel site est en place depuis le 28 mai 2012.

Félicitations pour tes jeûnes qui ont, à ce qu'on peut lire, réglés plusieurs problèmes dont la dépendance au tabagisme et aux anxyolitiques.

Il est vrai que dans certains cas, il vaut peut-être mieux se sevrer de certaines substances nocives avant d'entreprendre un jeûne. Néanmoins, à titre d'exemple, l'alcoolisme n'est pas une contre-indication, bien au contraire selon Shelton, quoique cette dépendance soit considérée par Boudreau dans son livre comme étant contre-indiquée. Dans la réalité, selon la réponse reçu d'une collaboratrice de Nicole Boudreau, Adèle Arsenault, qui dirige la maison de jeûne où Nicole Boudreau exerça sa profession, la contre-indication n'est pas réelle. Si cette maison de jeûne ne supervise généralement pas d'alcoolistes c'est en raison des problèmes de comportements de ceux-ci, qui peuvent parfois avoir des comportements inadéquats et même violents. Il leur est conseillé de suivre une thérapie puis par la suite d'entreprendre un jeûne.

Bravo encore et ces jeûne hebdomadaires de 24 à 36h ne peuvent qu'être bénéfiques!






admin2

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https://groups.live.com/lejeunetherapeutique/

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Re: Bonjour à tous

Message  Eglantine le Ven 12 Avr 2013 - 11:34

Merci et surtout merci pour les conseils avisés, les extraits de livres qu'on peut trouver sur ce site.

Eglantine

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Re: Bonjour à tous

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