Jeûne long et anesthésie locale

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Message  Gally le Jeu 4 Juil 2019 - 12:42

Salut à tous,
Je fais actuellement un jeûne hydrique et j'en suis à 3 semaines. Un peu de fatigue mais il fait très chaud alors c'est parfois un peu plus dur. Je me questionne car je dois subir une anesthésie locale de la machoire inférieur gauche (1/2h de traitement de gencives) et c'est dans quelques jours. Mon rendez vous est prévu depuis longtemps et cela m'ennuie de déplacer. Je ne veux pas prendre de risque avec les produits à injecter non plus ni mettre ma santé en danger. Qu'en pensez vous ? Avez vous déjà subi une anesthésie pendant un jeûne ? Merci de vos réponses et merci pour ce site qui est une mine de renseignement et qui m'a permit de jeûner

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Message  Bountygong le Sam 6 Juil 2019 - 3:58

Bonjour Gally,
tout d'abord, toutes mes félicitations pour ces trois semaines de jeûne. Avec la chaleur, ce n'est effectivement pas simple. Le fais-tu au repos ? Quel est ton objectif de durée ?
Pour ton anesthésie, peux-tu la reporter facilement ? Dans mon coin, ce serait impossible, les délais seraient trop longs. Si ton traitement de gencive est urgent, ce n'est peut-être pas judicieux.
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Message  Gally le Sam 6 Juil 2019 - 15:11

Merci pour ta réponse,
Je n'avais pas d'objectif précis, enfin au départ une semaine et puis comme cela se passait bien j'ai lu shelton, mosseri, le livre de Thierry de Lestrade... J'ai continué. Je suis en vacances et mon mari a pris le relai sur tout (en particulier les repas!) et la gestion de mes trois enfants. Je m'allonge le plus possible ou je suis assise mais je ne marche pas trop, enfin disons le moins possible.
Je jeûne pour soigner mon Hashimoto (maladie auto immune de la thyroïde). J'ai fait une prise de sang à J11 car j'avais entendu dire que cela pouvait accentuer le problème et c'est pourquoi j'ai si longtemps hésité à jeûner. Ma prise de sang était tellement positive que j'ai pleuré :). Mes anticorps étaient passés de 455 à 214 ce qui n'était jamais arrivé et ma tsh était dans les normes (3.45). Je me bat depuis presque 2 ans sans médicaments avec un régime paléo assez strict donc la c'était vraiment une bonne nouvelle.
Là je suis assez fatiguée et j'ai les yeux qui me picotent parfois. J'ai eu beaucoup de rhume (un comble avec 35°) et mal à la gorge.
J'hésite à reprendre l'alimentation tout doucement, je ne suis pas une spécialiste du jeûne, même si je trouve que ça s'est assez bien passé. Penses tu que je peux attendre encore un peu ?

Pour mon rendez vous cela reporterai à novembre et mon traitement est assez urgent oui. Je vais y aller, je pense qu'avant je prendrai un peu d'eau de coco ou un bouillon pour avoir un peu d'énergie. J'ai vu que certaines personnes se faisaient opérer à jeun depuis 1 semaine donc je me dis que c'est possible. Le dentiste a dit que c'était ok d'être à jeun (mais je n'ai pas précisé depuis quand).


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Message  Bountygong le Dim 7 Juil 2019 - 2:53

Si le jeûne a autant amélioré tes données sanguines, j'aurais tendance à te conseiller de continuer tant que tu le peux, que ton IMC te le permet.
Un peu de jus dilué avant l'anesthésie et après est une bonne idée. Le jeûne a d'ailleurs peut-être amélioré l'état de ta mâchoire !
Avoir un "rhume" quand on jeûne est presque normal, le corps évacue par tout les moyens et cela peut aussi passer par les mucosités nasales et autres joyeusetés.
C'est vraiment bien que ton mari ait pris le relai pour que tu fasses ton jeûne au repos. Si cela peut se poursuivre, profites-en !
Bonne journée, et tiens nous au courant.
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Message  Gally le Dim 7 Juil 2019 - 8:29

Pour l'instant je continue, je ne perd presque plus de poids. Mon imc était à 20,7 (53 kg pour 1m60) et la il est à 18, je pèse environ 46 kg. C'est marqué maigreur. Je trouve que certes j'ai bien maigri mais je ne fait pas peur non plus ! J'ai toujours ma cellulite des cuisses mais je n'ai vraiment plus de seins... On ne choisi pas !

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Message  Bountygong le Dim 7 Juil 2019 - 11:28

Avec un tel IMC, il est prudent d'arrêter ton jeûne, ou de passer en demi-jeûne. Tu n'as plus beaucoup de réserves et tu risques de passer en inanition, ce qui est dangereux. Durant la reprise alimentaire ou tout au long du demi-jeûne (Mosséri), la détoxification continue. Tu pourras refaire un jeûne lorsque tu auras repris du poids, avec une alimentation hypotoxique (type Seignalet) si tu veux pérenniser les résultats de celui-ci.
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Message  Gally le Dim 7 Juil 2019 - 16:21

Je ne me sens pas du tout faible et je sais que l'imc est bas mais j'ai vraiment encore des réserves. Si je calcule 25% de mon poids de départ je pense encore avoir la marge pour quelques jours. J'étais en paléo AIP (auto immune protocol donc encore plus hypotoxique que Seignalet car zéro céréales). Je te tiens au courant :).
J'essaie de me faire confiance, c'est important pour moi, c'est la première fois que je m'écoute vraiment dans ma vie et ce jeûne m'a vraiment été presque imposé par mon corps.

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Message  Bountygong le Lun 8 Juil 2019 - 4:12

A toi de voir, mais sois prudente, ton imc est vraiment bas ! Et tiens-nous au courant. Bonne journée.
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Message  david9669 le Lun 8 Juil 2019 - 7:37

Gally a écrit:J'essaie de me faire confiance, c'est important pour moi, c'est la première fois que je m'écoute vraiment dans ma vie et ce jeûne m'a vraiment été presque imposé par mon corps.
J'avais envie de rejoindre la prudence de Bountygong, mais cette phrase m'a fait changé d'avis.
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Message  Bountygong le Mer 10 Juil 2019 - 3:37

Comment vas-tu aujourd'hui Gally ?
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Message  Gally le Mer 10 Juil 2019 - 5:28

Salut,
Je vais bien, l'anesthésie s'est très bien passée, la parondontiste a dit au passage que ma gencive était nickel. Elle a elle même jeûné 10 jours recemment !
J'étais surtout stressée comme toujours quand je vais chez le dentiste... J'avais bu 1/2 verre d'eau de coco pour m'aider un peu a freiner l'autolyse (j'ai TRES mal aux articulations des hanches).
Aujourd'hui je suis rentrée chez moi (j'étais en vacances depuis 3 semaines) et ça fait du bien ! Je me sens bien, cet après midi je vais reprendre un peu d'eau de coco et du concombre je pense. Mon poids est quasiment stable.
Et toi comment tu vas, j'ai vu que tu avais aussi entamé un jeûne.

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Message  Bountygong le Mer 10 Juil 2019 - 6:30

Contente que tout se soit bien passé pour toi !
Les douleurs au hanches peuvent se résoudre durant la reprise alimentaire si elle est très progressive. Mais tu as énormément lu et suivi un régime alimentaire stricte, je suis confiante. Je me suis renseignée sur le régime paléo AIP, c'est vraiment très restrictif. Le jeûne a du compléter, amplifier ou accélérer les effets de ce régime.
Comment comptes-tu mener ta reprise alimentaire ? Ce serait vraiment sympa si tu pouvais la détailler ici régulièrement ;-)
C'est toujours super de tomber sur des soignants qui pratiquent le jeûne. J'aimerai tellement en rencontrer dans mon coin !
Je vais bien, merci. 5ème jour de jeûne aujourd'hui, ça suit son cours.
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Message  Gally le Mer 10 Juil 2019 - 8:33

Oui ouf c'est fini cette anesthésie !
Ah c'est cool si ça pouvait se résoudre, j'ai si mal...
Je tente un demi jeûne en reprise, en mode plutot cétogene.
La j'ai mangé 120 g de concombre et un verre d'eau de coco pour les mineraux. Je mangerai sans doute de la salade verte ce soir (de mon jardin, elles ont bien poussé !) et un demi avocat pour les graisses. A 16h je ne sais pas, peut etre un peu de fraises du jardin et concombre de nouveau. Là c'est sieste !
Tu n'a pas eu trop de crise de cétose ? Tu es en jeûne sec c'est ça ? Mon frère a entamé un jeûne sec du coup !

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Message  Bountygong le Mer 10 Juil 2019 - 14:12

Miam les concombres ! Les seuls aliments qui me font envie sont les crudités !
Le jeûne et le demi jeûne sont assez efficaces contre les douleurs articulaires, j'espère qu'ils le seront pour toi.
Je n'ai pas vraiment de crise de cétose, quelques inconforts, c'est tout après la migraine d'anthologie du premier jour. Je ne suis pas en jeûne sec, je compte faire des jours à sec après la première semaine.
C'est vraiment bien que ta famille jeûne également !


Dernière édition par Bountygong le Jeu 11 Juil 2019 - 12:56, édité 2 fois
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Message  Jeff le Jeu 11 Juil 2019 - 6:10

bravo! 

pas de soucis pour l'IMC de 20, avec 50 KG pour 160 cm, tu peux te permettre encore un peu de perte. 

Concernant la nourriture, je ne connais pas le régime paléo dont tu parles, mais je suis en général pas trop favorable à ce qui privilégie beaucoup de viande (paléo standard), car beaucoup trop inflammatoire pour le corps. Par contre, vive le gras! (dans la nourriture hein! ;-)

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Message  Gally le Jeu 11 Juil 2019 - 7:15

Merci ! Je ne mangeais pas beaucoup de viande mais quand même un peu de protéine animale chaque jour. Et je te rejoins sur le gras

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