Jeune Intermitent

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Message  Gaspard-drapsaG le Mar 17 Oct 2017 - 15:46

Peut-on envisager sur le long terme, sans risquer de carence dommageable, un jeune intermittent ne comprenant qu'un seul repas tous les trois (3) jours (sans se restreindre côté boisson : eau, thé, café, tisanes) ?

Gaspard-drapsaG

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Re: Jeune Intermitent

Message  Luc le Mer 18 Oct 2017 - 0:38


Bonne question !

Si des gens peuvent jeûner intégralement 40 jours sans développer de carence, manger un repas tous les 3 jours ne devrait pas en principe en provoquer, surtout si le repas comporte des fruits et légumes. D'ailleurs, Shelton écrit :
"Une diète de fruits et de légumes verts, même insuffisante, ne crée jamais de tels états (de carences)."
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Luc
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Re: Jeune Intermitent

Message  Gaspard-drapsaG le Mer 18 Oct 2017 - 8:35

Luc a écrit:
Bonne question !

Si des gens peuvent jeûner intégralement 40 jours sans développer de carence, manger un repas tous les 3 jours ne devrait pas en principe en provoquer, surtout si le repas comporte des fruits et légumes. D'ailleurs, Shelton écrit :
"Une diète de fruits et de légumes verts, même insuffisante, ne crée jamais de tels états (de carences)."
Merci.

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