Jeûne et santé
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suppléments thyroïdes

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Message  louloubowen Mar 18 Juil 2017 - 10:00

Bonjour, je m'apprête à commencer un jeûne d'une dizaine de jours à partir de jeudi. Je prends des suppléments pour la thyroïde depuis 4 ans. Ce n'est pas du synthroïde, mais des suppléments d'hormones naturels d'origine porcine. Devrais-je les arrêter ? Y a-t-il des jeûneurs qui en ont fait l'expérience ? merci de vos réponses !

louloubowen

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Message  Luc Jeu 20 Juil 2017 - 7:52


Oui, il y a des personnes jeûnant qui ont arrêté ces médicaments.  D'ailleurs, dans sa clinique de jeûne au Québec, la spécialiste du jeûne Adèle Arsenault, supervise à l'occasion (depuis une trentaine d'années) des gens ayant des ennuis de thyroïde, et ils doivent jeûner sans prendre de ces médicaments.

Selon Madame Arsenault, nous devons laisser l'organisme agir de lui-même, sans intervenir ... ce avec quoi nous sommes d'accord.

Au plaisir de suivre ton jeûne.

PS. Nous allons bientôt transférer ton sujet sur le forum : Posez vos QUESTIONS en rapport avec le jeûne

Luc
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Message  louloubowen Jeu 20 Juil 2017 - 9:42

Luc a écrit:
Oui, il y a des personnes jeûnant qui ont arrêté ces médicaments.  D'ailleurs, dans sa clinique de jeûne au Québec, la spécialiste du jeûne Adèle Arsenault, supervise à l'occasion (depuis une trentaine d'années) des gens ayant des ennuis de thyroïde, et ils doivent jeûner sans prendre de ces médicaments.

Selon Madame Arsenault, nous devons laisser l'organisme agir de lui-même, sans intervenir ... ce avec quoi nous sommes d'accord.

Au plaisir de suivre ton jeûne.

PS. Nous allons bientôt transférer ton sujet sur le forum : Posez vos QUESTIONS en rapport avec le jeûne


Bonjour Luc

Merci de ta réponse, c'est encourageant. Je commence ce matin ce jeûne qui durera, je ne sais pas combien de temps mais pas au-delà de 10 jours (trop occupée après). Si je fais 10 jours, ça me donne le temps (4-5 jours) pour reprendre une alimentation "normale".

Ce matin, comme tous les matins depuis environ 3-4 mois, j'ai mal partout. Partout ! Je suis comme une petite vieille qui marche toute penchée. Depuis des années, je me mange pas au petit déjeuner. Ça me fait comme un mini-jeûne à chaque jour. Peut-être que mon corps commence l'autolyse à tous les matins ?

Il faut dire que depuis un an, j'ai perdu 6-7 kg lentement; je suis ce matin à 56,2 kg pour 170 cm. Je n'avais pas ces douleurs quand j'avais les kilos en trop.

Bon, on verra, je te donne des nouvelles dans 2-3 jours. Merci d'être là.
Louise

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Message  Luc Ven 21 Juil 2017 - 10:19


Au plaisir de te lire !

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Message  louloubowen Sam 22 Juil 2017 - 11:22

Luc a écrit:
Au plaisir de te lire !


Bonjour Luc

Eh bien, ce sera sans doute le jeûne le plus court que tu auras vu dans ce site !!

Donc le premier jour, j'ai eu une forte augmentation des douleurs. J'avais déjà réduit considérablement ma quantité d'aliments et j'ai dû commencer l'autolyse assez rapidement. Palpitations, bouffées de chaleur, froid, beaucoup d'agitation, je ne tenais pas en place. Plus le soir avançait, pire c'était et j'avais faim. Éructations avec estomac vide... J'avais chaud, j'avais froid, je ne sais pas combien de bains j'ai pris pour atténuer les douleurs.

Le deuxième jour, la première heure le matin, pas si mal, mais j'ai été prise avec une crise de sciatique bilatérale, avec pas une seconde de répit. J'ai pris de nombreux bains chauds. J'ai aussi pris de l'homéopathie (je suis homéopathe), et sans doute que le peu de sucre que contient la petite granule a réveillé la faim, qui est devenue insoutenable. Éructations à vide, envie d'uriner très fréquente (sans couleur ou odeur particulière), épisodes de palpitations et de sueurs. J'ai bien essayé de tenir, mais j'ai été prise d'une panique en début de soirée. Forte agitation, rougeur du visage, transpiration, manque de concentration, quasi de la confusion, enfin, pas un état où on est bien quand on est seul et qu'on ne peut pas objectiver. De plus, il fallait que je dorme et j'étais incapable d'être au repos. Donc j'ai mangé. Dans les règles on s'entend pour quitter un jeûne, même court.

Donc 48 heures au total, à une heure près et j'ai perdu un kilo par jour.

Ce qui me fait comprendre ceci :

- j'ai probablement besoin de faire un jeûne plus long
- j'aurai sûrement à aller dans un centre spécialisé pour le faire; seule chez moi, je n'y arriverai pas

Ce fut une expérience riche en enseignement. Je suis habituée à ne pas manger pendant des périodes de 14-16 heures, mais jamais je n'avais fait 48 heures. Je vais continuer les mini-jeûnes et peut-être un 24 heures par mois.

Mais j'oubliais presque : ce matin, aucune douleur !!!

Louise

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Message  Luc Sam 22 Juil 2017 - 12:26


Merci pour ce récit !

Il semble que ce soit l'autolyse qui te provoquait toutes ces réactions. On peut les réduire en prenant un peu de jus de fruit. Si elles se calment avec la prise d'un peu de jus (ex. 100 ml), nous avons affaire avec l'autolyse. Si le jus ne change rien, c'est sans doute autre chose. À tout événement, ces 48 h de jeûne ont été positives.

PS. Es-tu spécialiste en technique Bowen ?



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Message  louloubowen Sam 22 Juil 2017 - 12:33


Luc a écrit:
Merci pour ce récit !

Il semble que ce soit l'autolyse qui te provoquait toutes ces réactions.  On  peut les réduire en prenant un peu de jus de fruit.  Si elles se calment avec la prise d'un peu de jus (ex. 100 ml), nous avons affaire avec l'autolyse.  Si le jus ne change rien, c'est sans doute autre chose.  À tout événement, ces 48 h de jeûne ont été positives.

PS. Es-tu spécialiste en technique Bowen ?

Merci Luc. Je crois que c'était l'autolyse car dès que j'ai bu un peu de jus de melon d'eau, mon esprit est devenu plus clair, la panique s'est arrêtée et peu à peu les symptômes sont partis. Je n'ai pas mangé beaucoup et je ne pouvais pas avaler très rapidement, je sentais que mon estomac était trop serré.

Je vais "pratiquer" les 2 jours de jeûne, passer à 3 ou 4 jours, et ainsi de suite, jusqu'à faire 7 ou 10 jours, dans un centre sûrement.

Oui, je suis la prof Bowen ! Ici et en France, en Belgique, en Espagne, partout où ça parle français et espagnol et dans certains pays en anglais aussi.


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Message  Luc Sam 22 Juil 2017 - 12:48


Voilà ... c'était donc l'autolyse qui s'activait ... plutôt fortement en effet !

Nous connaissons la technique Bowen, qui elle ne semble pas très connue ici au Québec à tout le moins.

Mon épouse a reçu quelques traitements pour régler avec succès une tendinite à une épaule. Le nom du praticien est Laurier Blais (qui vit au Québec).

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Message  louloubowen Sam 22 Juil 2017 - 12:56

Luc a écrit:
Voilà ... c'était donc l'autolyse qui s'activait ... plutôt fortement en effet !

Nous connaissons la technique Bowen, qui elle ne semble pas très connue ici au Québec à tout le moins.

Mon épouse a reçu quelques traitements pour régler avec succès une tendinite à une épaule.  Le nom du praticien est Laurier Blais (qui vit au Québec).


Je connais bien Laurier. En effet, Bowen est extraordinaire pour régler toute sorte de problèmes. La méthode existe ici au Québec depuis 1996, et elle se développe tranquillement...mais sûrement ! Bizarrement, elle est mieux connue en France qu'au Québec !

En plus de n'avoir plus de douleur ce matin, j'ai l'esprit beaucoup plus clair et je reprends le goût de travailler (pas que je n'avais plus le goût, mais que j'étais un peu fatiguée juste d'y penser). Disons que je vois l'année qui s'en vient avec moins d'appréhension, plus d'envie et plus de lumière. Donc, positif. Je vais certainement refaire des mini-jeûnes.

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Message  Luc Sam 22 Juil 2017 - 16:46


En bien ! Comme on dit chez-nous : "Le monde est petit !"

Tu connais Laurier Blais. Es-tu déjà venue au Québec ou si c'est lui qui est allé en France ?

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Message  louloubowen Sam 22 Juil 2017 - 16:58

Luc a écrit:
En bien !  Comme on dit chez-nous : "Le monde est petit !"  

Tu connais Laurier Blais. Es-tu déjà venue au Québec ou si c'est lui qui est allé en France ?


Je viens du Lac... je vis à Montréal... je vais en France et partout en Europe régulièrement, mais je n'y suis pas encore déménagée... Laurier a fait plusieurs stages avec moi, c'est un très bon thérapeute. Tu peux télécharger le petit livre Bowen de mon site, gratuitement. Tu en auras une bonne idée.

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Message  Luc Sam 22 Juil 2017 - 21:17


J'étais persuadé que tu étais d'un pays européen ... la France !

Sur le présent forum, on peut dire que 95% des participants sont européens dont la majorité vient de  France, de  Belgique et de Suisse.  Sur nos plus de 1 600 membres inscrits (sans parler des visiteurs qui sont sans doute aussi nombreux), probablement qu'il y a moins d'une centaines de participants qui viennent du Québec.

Tant qu'à nous, nous sommes de la région de Chaudière-Appalaches depuis une vingtaine d'années, avant nous étions de la région des Bois-Francs, (Victoriaville).   C'est pour cette raison que nous connaissons Laurier Blais.

Pour télécharger le livre de la technique Bowen, tu peux m'écrire en message privé.
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