Expliquer le jeûne rapidement et simplement (vidéo 6 min. 50 sec.)

Bonjour,

Voici une petite video succincte et incomplète certe, mais qui explique avec humour et des mots simples les bénéfices du jeûne.

Je pense que certains jeuneurs pourront la montrer à un entourage réfractaire, et ainsi leur permettre de mieux appréhender l'intérêt du jeûne.



Au plaisir!

Oui, le ton est léger, c'est sympa.

Merci pour cette vidéo qui pourrait éventuellement, avec humour, faire comprendre à des proches que le jeûne n'est ni mortel, ni dangereux ... mais bénéfique.

Oui pour les proches inquiets, ça dédramatise et peut rassurer sur le fait que, comme tu le dis, ça n'est pas mortel ! ...