Jeûne à l'eau : 13 jours

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Jeûne à l'eau : 13 jours

Message  Delhasse Pierre le Mar 9 Fév 2016 - 7:41

Habitué aux jeûnes de 7 jours je viens de finir un 13 jours.

But : faire baisser mon PSA (récidive cancer prostate).
Un dosage après 7 jours : 0.30 est descendu à 0.25 très content. Maintenant je dois attendre le résultat après 6 jours de jeûne supplémentaires.

Pour ceux qui connaissent le 7 jours et n'ont pas osé le 13 je peux les rassurer, c'est facile.

Attention toutefois: mes 7 jours étaient actifs, le 13 a été très repos pour favoriser l'autolyse.

Deux soucis classiques: sensation de froid et mauvais sommeil.

65,4 kg au début et maintenant 57,8 mais ce n'était pas l'objectif.

Tension 10/6 ce qui est bas mais normal quand on jeûne.

Et maintenant de la patience et du bon sens pour la reprise alimentaire.

Delhasse Pierre

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Re: Jeûne à l'eau : 13 jours

Message  Luc le Mar 9 Fév 2016 - 11:50



Merci Pierre pour ce suivi.

Si j'ai bien lu, tes jeûnes habituels étaient de 7 jours tout en étant actif ... alors que celui-ci de 13 jours aurait été exécuté au repos.

Lors de tes jeûnes de 7 jours en étant actif, le psa baissait de combien habituellement, afin de comparer les résultats : actifs vs repos.


Luc
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Re: Jeûne à l'eau : 13 jours

Message  Delhasse Pierre le Mar 9 Fév 2016 - 15:02

en effet les 7 jours étaient actifs, même un peu trop
la baisse variait entre 0.7 et 0.1, pourquoi je l'ignore
il est clair que quand on est à 0.15 on ne peut (hélas) reculer de 0.7µ


demain je vais faire la prise de sang et vendredi je poste le résultat afin de savoir ce qu'apportent les 6 jours de plus

je sors de table à l'instant, mmmmm cette soupe et dans une heure une compote de pomme
le jeûne est fini mais il faut gérer la reprise

Delhasse Pierre

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Re: Jeûne à l'eau : 13 jours

Message  Delhasse Pierre le Jeu 11 Fév 2016 - 6:40

Résultats prise de sang après jeûne eau et repos de 13 jours:
psa 0.30 au début
0.25 après 7 jours
0.20 après 13 jours
que du bonheur

accessoirement mon eczéma des chevilles a disparu ainsi qu'une sorte de tennis elbow que je trainais depuis un an, reviendront-ils c'est une autre question

Delhasse Pierre

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Re: Jeûne à l'eau : 13 jours

Message  Luc le Jeu 11 Fév 2016 - 12:25


Bonnes nouvelles !

Il semble donc que le jeûne soit vraiment efficace, en tout cas, en ce qui te concerne.

Je crois que le repos a eu raison de ton eczéma et de ton tennis elbow. Reviendront-ils ? Je ne crois pas qu'ils reviendront, en tout cas, pour à tout le moins plusieurs mois voire peut-être jamais.

Merci pour ces détails !


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Re: Jeûne à l'eau : 13 jours

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